引起精子畸形的有两种情况，一是生殖器官疾病引起的，二是饮食环境引起的。首先应该确诊病因后对症下药，坚持按疗程治疗可以改善精子质量的，平时注意饮食起居习惯，禁烟酒，少吃辛辣刺激食物，平常加强身体锻炼。
精子畸形症不好治。积极预防男科疾病的发生，避免此类男科疾病造成畸形精子症，影响男性今后的生育能力，男性定期到正规男科医院进行检查，避免畸形精子症的发生。可使精子发育不成熟；生殖腺受到放射线照射。
精子畸形也叫畸形精子，是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等；体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。畸形精子不具备正常的活动能力和受孕能力，是导致男性不育的主要原因之一。根据检查结果，相对应治疗。
4种。引起全身不适：出现倦怠乏力、纳食不香、腹胀闷等，时而出现腰膝酸软等症，或伴有精索静脉曲张可有睾丸坠胀表现。局部症状：部分病人会出现性功能障碍等。精子结构缺陷：人类精液中约25%~30%精子在光学显微镜下形态异常，若异常精子百分比较高，则穿透宫颈粘液的精子数减少。精子的结构畸形也可使精子受精能力降低。精液粘稠或迟缓液化。
不育；可见倦怠乏力，纳食不香，腹胀闷，或腰膝酸软，伴有精索静脉曲张可有睾丸坠胀表现；部分病人有性功能障碍等症状。子畸形也叫畸形精子，是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等；体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。
精子畸形的注意事项有，调整起居，不好的生活起居习惯会引发精子的活力下降，如生活不规律、膳食嗜辣、久坐等，需注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，防预高温及辐射的工作环境等；减少被传染，提倡安全卫生的性生活。