如何通过锻炼治疗早射

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我想了解一下关于早泄的,时间一直不长,如何通过锻炼治疗早射?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
引起早泄的原因主要是龟头的敏感性过高,要想延长时间就必须降低龟头的敏感性,这种锻炼方法也叫阴茎挤捏疗法,一般由女方进行,用拇食指挤捏冠状沟直至射精时停止刺激,如此循序渐进的进行练习,进而时间延长后进入阴道进行性生活。
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生活中应积极参加体育锻炼,多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,生活中很多的食物,如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等,都有补肾益气的作用,不妨常食。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

锻炼不早射的方法很多,首先在性生活过程中快要达到高潮时,可以适当的放慢阴茎抽动的次数,然后再慢慢加速,有时是可以控制射精的。通过方法没有作用时,就要考虑结合一些药物来改善,比如阴茎上涂抹一些外用麻醉药。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早射可以通过心理治疗,药物治疗,手术治疗,避免过度的疲劳,睡眠不足,紧张的脑力劳动,平时的饮食保证没有刺激性的。平常养成良好的生活习惯,规律作息,注意休息,适量运动,别吸烟。不手淫。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

男性早射是最常见的射精功能障碍,一般认为健康男性在阴茎插入阴道2—6分钟发生射精,即为正常,男性的射精潜伏期受年龄、禁欲时间长短、身体状况、情绪心理等因素影响,需结合自身具体情况,做合理的治疗处理。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

早射可能是有因为长期手淫,所以控制手淫,多吃一些补肾的食物。如果包皮过长导致的,去正规医院检查,根据医生指导治疗,慢慢恢复,也可能是龟头敏感和比较紧张导致,随着年龄增大和性经验增加会逐渐改善的。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

早射治疗好的几率在百分之七十到百分之就是之间,有时候精神性因素、前列腺炎,包皮过长、龟头敏感度增高都会出现早射的情况,病因不同治疗方法也是不同的,要及时的去医院进行检查和治疗。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。