不要吃辣。建议在饮食上要注意避免辛辣刺激性食物，忌饮酒，饮食方面应尽可能的多样化，且要新鲜味美，以刺激食欲，增进消化，禁食辛辣食物，包括葱、蒜等。生硬食物和含植物纤维素较多的蔬菜应该慎用。防止过劳、适当锻炼、注意保暖、特别要节制性生活、多吃新鲜的水果、蔬菜，富含维生素的食物，对前列腺是有好处的。早晨出去多呼吸新鲜空气，有利于保持身体的健康。
前列腺炎症病者治疗期间不要多食辛辣口味，辛辣口味食物对前列腺会有造成伤害。在平常的时候水分要补充充足，不憋尿，节制性生活，会阴部位要坚持卫生，积极参加体育锻炼，增强体质，戒烟酒，不要接触食辛辣口味刺激性的食物，不宜长时间骑车和坐久。
前列腺炎是不能吃或尽量少吃辣椒的。需要清淡饮食，忌辛辣的食物。辛辣食品，诸如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，导致前列腺疾病的加重。平时注意休息，避免劳累，避免着凉。
对于辛辣的食物都应该避免食用。因为辛辣、刺激性强、生冷以及油腻的食物都具有一定的刺激性，很容易导致病人的病情出现加重的情况。病人患有前列腺炎后，在日常生活中饮食应该有所节制，同时在平时对于发物、酒类等，也应该要避免食用。常见的发物有：韭菜、狗肉、羊肉等。
慢性前列腺炎是不能吃辛辣刺激性食物的，吃了辛辣刺激性的食物就容易导致前列腺充血，会导致前列腺炎复发的，症状加重。慢性前列腺炎一定要保持良好的生活习惯，不能坐的太久。
