平常只要正常锻炼就好，多睾症十分罕见，系指阴囊内除有两个正常睾丸外，还有一个或一个以上额外睾丸在一侧阴囊内。多睾症的额外睾丸可具有正常的附睾和输精管，并有生成精子的能力，或与正常睾丸共同拥有一个附睾和输精管。多睾丸的发生可能是胚胎的生殖嵴在衍化成睾丸的过程中，因某种因素使胚胎早期生殖嵴内上皮细胞索分裂所致。多数病人没有任何的症状，只是被偶然发现。生育力正常。
多睾症锻炼可以在生活中多运动，增强体质，注意饮食营养均衡，不要熬夜、抽烟、喝酒，养成良好的生活习惯，出现多睾症恶化的问题，需要到正规医院进行手术治疗，术后保持患处卫生，防止感染，及时更换内衣裤，作息规律。
需要手术切除，而其他病例可以保留睾丸，但需要常规检查，包括超声检查，以排除早期肿瘤。如果额外的睾丸发育良好，没有病理变化，就不需要切除。疾病的治疗方法是比较多的。
多睾丸的发生可能是胚胎的生殖嵴在衍化成睾丸的过程中，因某种因素使胚胎早期生殖嵴内上皮细胞索分裂所致。多睾症可以进行手术等治疗，一般不影响生育的，有的如果发生扭转或变性等，需要及时手术。
多睾症主要是治疗并不是通过锻炼，任何一种锻炼对病情都没有很好的疗效。如果目前没有发生并发症，没有炎症感染，一般不需要治疗，对生育也没有明显影响。如果发生了并发症，比如腹股沟斜疝、感染，需要及时做切除手术治疗。
多睾症术后总之，合理膳食，注意营养搭配，少吃油炸食品、熏烤食品、腌制品、发霉食品及含有添加剂的食品，再加上戒烟酒、经常运动，必然能预防癌症的发生或阻止癌症的发展。