大米都是可以吃的。基本饮食清淡即可。少吃食盐或者过咸的食物即可。医学研究证实，每天食盐摄入量超过10克，就会使精索静脉曲张和心脏病的发病率增加，患有精索静脉曲张的人也会使病情加重。
一般精索静脉曲张能吃辣。由于精索静脉曲张的情况，不会受到饮食的限制，所以一般能吃辣。如果是精索静脉曲张，需要特别重视。首先要去正规的医院检查，确定疾病的严重性。对于一些初期症状较轻微的病人，可以采用保守的方式进行治疗。如果情况很重，可以考虑做外科手术，比如做精索静脉高位结扎，这样会有很好的效果，避免机体健康受到更为严重的损害。
是可以的，不过病者在饮食上不要过量，尤其是过量食用粗糙的食物可较大的损伤食管静脉和胃底静脉而引起出血。要禁止饮酒，禁食辛辣食品，进食清淡且容易消化的食物，每天的食物中食盐含量以在5g以内。
男性精索静脉曲张病的人可以吃鸡肉还可以吃菜花，牛肉也可以吃。不能吃生姜洋葱，不能吃红辣椒。另外还可以适当吃一点猪肚，吃猪肚对于肝气郁滞导致的精索静脉曲张有非常不错的调理作用。
精索静脉曲张是不能参加体育锻炼的，否则会加剧精索静脉曲张的情况。精索静脉曲张主要表现为：阴囊坠胀，偶尔会出现疼痛感，此痛可能会延伸到下腹、腹股沟，长时间站立或工作后会出现疼痛，但在躺下后会逐渐缓解。精索静脉曲张可以分成三度，轻度的精索静脉曲张不需要外科手术，而中、重度的精索静脉曲张则可以通过外科来进行治疗。因此，如果进行了精索静脉曲张的训练，建议不能参加比赛，否则会导致精索静脉曲张的恶化。
一般如果是轻微的精索静脉曲张，可以进行适度的锻炼。精索静脉曲张的临床表现为：阴囊坠胀，偶尔会出现疼痛感，这种痛感可以辐射至下腹部、腹股沟，长时间站立或工作后会导致疼痛加剧，躺下后会减轻。精索静脉曲张有轻度、中度、严重三度的特点。轻微的精索静脉曲张是不需要外科的。中、重度的精索静脉曲张有较明显的临床表现，应及时手术治疗，避免剧烈运动。