可以到专业的泌尿外科来检查龟头上的脱落细胞，这样才能做出一个明确的判断来选择敏感的抗菌药物，一般在1~2周是可以恢复的。饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。平时可以吃一些水果蔬菜，补充一些营养物质。平时注意休息，注意保暖。
龟头起红斑可以对包皮和龟头进行清洗，平时将包皮翻开保持干燥，也可以通过涂抹药物治疗，一般3-5天就可以恢复正常。如果龟头反复起红斑，包皮过长，可以进行包皮环切手术。平时要多注意自己的个人卫生，多洗澡，勤换洗贴身的衣物，清淡饮食，不要吃刺激性大的食物。
龟头炎红斑反复发作，应该每天要清洗会阴部，保持龟头局部清洁；如果有包皮过长，容易聚集包皮垢，引起细菌滋生，从而引起龟头炎，故需要经常将包皮翻过来清洗，若反复出现龟头炎，建议尽早行包皮环切术。
龟头炎早发现早治疗，不要讳疾忌医，不要挤压，容易扩散。饮食注意，不要吃辛辣食物，多喝水。平时注意个人卫生，勤换洗内裤，不进行不洁净性交。每个人的情况不一样需要根据自身情况进行治疗。建议男性朋友要洁身自好，发现问题要及时治疗。
如因包茎或包皮水肿不能翻转浸洗、引流不畅，经一般治疗炎症仍不能消退时，可行包皮背切开术，以利引流。俟炎症完全消退后再行包皮环切术。到医院皮肤科或男性科就诊检查.看属于那种炎症.明确诊断再治疗.平时注意卫生.不要吃辣的食物。
多考虑是细菌感染导致的龟头炎的情况，可以适当的用一些药物进行清洗，平时注意局部清洁，及时清除包皮垢，避免不洁性行为，保持包皮腔内清洁和干燥，清换洗内裤，有条件的可以将内裤放在太阳下进行晾晒。