建议在睡前不要喝过多的温水。观察一下不适症状，如果白天仍有尿频等症状，可能为泌尿系的感染，建议到医院化验一下尿常规，决定下一步的治疗。检查尿常规看看，明确病因，对症治疗。
一般情况下，女性尿频可能是多种原因引起的，具体内容如下：
女性出现尿频有两种情况，一是膀胱炎，主要是因为细菌感染导致的，主要是因为年轻妇女的尿路很短，而且年轻的妇女长期的生活会导致泌尿系统的免疫力降低，从而导致细菌的感染。第二种是膀胱过度活跃症，主要是因为膀胱逼尿肌不稳定，一般情况下，当膀胱受到轻微的刺激时，就会有尿频。建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。
出现尿频，可见于泌尿系感染，肾虚，甲亢，糖尿病等疾病引起，到医院泌尿科做一下尿常规，甲状腺功能空腹血糖等检查，看是否有异常，明确诊断后再进行治疗，不要盲目调治。
女性一到晚上就尿频可能和泌尿系感染或膀胱过度活动症相关。
病人如有泌尿系感染可于晚上就寝或睡前导致反复的尿频、尿急甚至尿痛。应到泌尿外科检查尿常规及尿中有无白细胞异常。如确认泌尿系感染，需给予抗生素对症治疗。抗生素优选喹诺酮类或头孢类都有，女性病人还可因膀胱过度活动症引起尿频等症状，病人可口服α受体阻滞剂哈乐或口服卫喜康对症处理。
引起尿频尿不尽的主要原因是感染，而感染的病因是多种的。可以是病毒、细菌、霉菌，也可以是结核、衣原体、滴虫感染。这是由于病源微生物刺激膀胱三角敏感区而引起的反射反应。
老年女士夜尿频一般与膀胱颈增生症状有关，也有人是曾经有泌尿系感染反复复发导致的炎症的慢些改变导致，得检查膀胱镜确诊，如果确诊是，可以口服药物缓解，如果症状缓解不明显甚至有尿潴留，得做经尿道膀胱颈切除手术可以激光切除也可以等离子体切除都是微创手术检查膀胱镜确诊。