弱精不是短期内就可以调理好的，需要有耐心，这要看严重程度的，还有个人敏感性，平时要多进行自身锻炼，如果服用中药效果不是很好，可以到男科就诊，检查一下，然后对症治疗。
女性尽量在每次排卵期的时候都同房，在同房后要尽量平卧，不要让精子流出体外，平时注意休息，不要过度紧张，精神要尽量放松。弱精并不是指没有成活的健康精子不能受孕，只是怀孕的概率会大大降低。
弱精不是短期内就可以调理好的，需要有耐心，弱精和饮食习惯，生活习惯有关，平时要加强营养，多吃水果蔬菜瘦肉牛奶豆制品，放松心情，注意休息，保持良好情绪，也可以服用中药调理一下。
弱精的治疗要持续三个月以上时间。精子的更新循环大概需要三个月以上时间，所以弱精的治疗也是至少需要三个月以上。弱精症带给人体的危害是比较大的，有可能会导致男性不育，所以当患者检查出要弱精，需要及时到医院进行相关检查治疗。
弱精症多久能治好，这个没有具体的标准答案。一般需要三个月左右的治疗期。在饮食当中需要注意可以吃海鲜类的食物，比如吃鱼、虾或者是牡蛎这类的海鲜，紫菜和海带也是可以的，精子少表示男性的生育功能低，但是精子少不是无精症，表示男性也是有生育的概率。
改善男性弱精症目前临床上最常用的办法是直接服用育之?片来改善的，通过育之?片来为男性补充生物锌和蛋白质等，补充精子生成所需要的营养，同时前列腺炎等炎症，恢复内分泌，让精子活力恢复到正常水平。只要注意不要吸烟喝酒、多锻炼，多吃蔬菜水果，一般还是可以治好的。