肚子胀，尿频多见于老年人的前列腺增生症，由于前列腺增生刺激到膀胱粘膜引起尿频尿急，增生的腺体压迫后尿道造成后尿道狭窄引起膀胱出口梗阻，从而引起排尿困难，膀胱内大量的尿液极具，从而引起下腹部胀痛，对于轻中度的前列腺增生需要使用药物来进行治疗，中毒的前列腺增生一般需要考虑行手术治疗。
通常情况下，尿涨尿频可能是前列腺炎导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
一般来说，前列腺炎与辛辣刺激性食物、熬夜、焦虑、紧张、久坐、憋尿等因素都有一定的关系，患者可以在医生的指导下通过前列腺液常规和前列腺B超检查来明确诊断，如果确诊为前列腺炎，患者可以遵医嘱选择清热利湿、通淋利尿的药物，比如前列安通片、清清片、三金片等。
不排除有妇科炎症或者尿路感染的发生，及时到当地正规医院进行就诊，根据医生的指导进行相关的检查和治疗，平时多注意自己的个人卫生，勤换内裤，保持局部的清洁干燥，避免个人不良习惯引起感染。希望可以帮助到。
尿频可能是由于上火，饮水较少，细菌感染引起的泌尿系统炎症。可以去医院做尿液分析检查，检测空腹血糖情况，排除糖尿病的可能。不要憋尿，要多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的身体锻炼，增强体质。
尿频是指排尿次数增多，每次的排尿量不多，常伴有尿急。饮水量影响，短期饮用大量水，可导致短时间的尿频。精神因素影响，精神紧张时，排尿次数也增加，造成尿频。泌尿系统疾病所造成尿频，比如尿路感染，糖尿病导致的膀胱过度活动症，神经源性膀胱等导致膀胱有效容量减少等。