多吃绿豆：患有前列腺炎的男性朋友要多吃绿豆，将绿豆煮烂成粥，放凉后食用，对排尿涩痛者尤为适用。多吃利尿食物：患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食，如：赤小豆、玉米渣、高粱米、面粉等。另外黄豆及其制品，如豆浆、豆干、豆腐均含有丰富的大豆异黄酮类物质。
一般情况下，前列腺炎饮食吃点以下食物较好：
1.多食用高质量的牛肉、鱼类等高蛋白质，这些高质量的蛋白质容易被身体所消化和利用，有利于前列腺的康复。
2.多食用苹果、西红柿、芹菜等蔬菜，这些蔬菜中富含维生素和纤维素，对人体的健康非常重要。
3.多食用百合、蜂蜜、花生、梨子等清热生津、养阴润肺的食品。
4.避免饮酒，如：啤酒、红葡萄酒等，忌食葱、辣椒、花椒等刺激性食物。
目前所说的情况是前列腺疾病，特别是前列腺炎症的，如果要治疗，采用的方式基本上还是以疏通控制，改善血液循环为主，前列腺炎是常见病，多发病。吃辣喝酒，久坐憋尿，频繁手淫或性生活都可以引起。所以平时生活多注意，禁辛辣刺激酒，节制性生活次数，不要久坐憋尿，多喝水，多吃苹果西红柿栗子南瓜子，适当运动锻炼增强体质，可以预防复发。
慢性前列腺炎一般会出现这种膀胱刺激症状，有的病人会出现下腹部的疼痛感。需要到专业的泌尿外科和男科检查，前列腺液和彩超对炎症进行分型，不同的分型用药是明显有差距的，这样才能有针对性的用药，更安全可靠。
前列腺炎平时要注意要坚持用药，生活方面的调理也要注意。饮食是要以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，戒掉烟酒。还有一点要特别注意，就是病人的性生活频率要节制，不要过于频繁了，这样对病情也会产生影响的。
前列腺炎一般病史都比较长。平时多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果。避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。可以多吃南瓜子、鲜葡萄等。平时注意规律生活，忌酒及辛辣食物，避免吃辛辣刺激的食物，温水坐浴，定期前列腺按摩。