要多休息减少活动注意观察疼痛，如果一天后不能缓解要注意就诊检查，注意饮食清淡避免辛辣刺激性疾病。做一下睾丸附睾精索彩超、前列腺液常规等相关的检查，明确诊断自身病情后再积极治疗，在生活上注意饮食禁忌辛辣刺激。
有时会下垂是正常的现象，是身体为保护精子的一种自动保护功能，天气热或睾丸温度升高，会使精子死亡，所以阴囊会下垂来散热，反之则自动收缩。不过如果下垂的太厉害，就有患病的可能了，还是到医院检查一下为好，以免延误了病情。
左边睾丸下垂可以通过以下方法进行治疗。
左侧睾丸下垂最常见的原因是左侧精索静脉曲张造成的。
可以保守治疗，比如注意个人卫生，勤洗勤换内裤，也可以涂抹消炎软膏进行治疗。如果治疗一段时间没有好转，需要去医院进行详细的检查，明确病因进行针对治疗。
此外，日常生活中要注意个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；还要注意避免剧烈运动，多注意休息。
左侧睾丸下垂可以前往医院进行治疗。
通常来讲，侧睾丸下垂可能是由左侧睾丸疾病所引起的，常见的病症有左侧睾丸精索静脉曲张等，但是需要明确病因，进行准确的治疗。患者还可以前往医院进行检查，有助于对病情进行了解。若是因睾丸因为精索静脉曲张造成的下垂，患者就可以前往医院进行手术治疗，并在术后穿有助于防止静脉曲张的袜子。此外，还可以到医院做穿刺引流来对鞘膜积液进行治疗。
睾丸炎，男性患有了睾丸炎会导致非正常的睾丸下垂。如果检查患侧睾丸可发现皮肤红肿、睾丸肿大，下坠感，并有明显触痛，精索静脉曲张。男性患有了精索静脉曲张也会出现非正常的睾丸下垂。其他的表现还有患侧阴囊胀大、局部坠胀、疼痛感，多于劳累，久立后加重，平卧休息后症状减轻或消失。