精索静脉曲张日常要注意不要手淫，饮食清淡，避免辛辣刺激，酒，海鲜，生蒜，久坐软椅，避免剧烈运动，内裤不要过紧，避免洗冷水澡或者过热水洗澡。不要骑自行车以免挤压睾丸和会阴部，加重局部充血，手平时不可以触摸，即使是轻轻的接触也是有害的，并且避免不良画面刺激，减少局部充血。可以去医院进行治疗。药物只能够减轻症状，并没有治疗的作用，也没有延缓发展的作用。
精索静脉曲张是可以跑步的。但是长时间跑步之后出现下腹部坠痛的现象，就要及时进行休息。精索静脉曲张是男性很常见的一个影响生育的疾病，分为左侧和右侧精索静脉曲张，最常见的是左侧精索静脉曲张。
双侧精索静脉曲张通常不需要手术治疗。对于尚未结婚的年轻人，有些初始症状可以通过火葬带得到改善，这些症状将逐渐消失。这些人的症状会在婚后消失。症状严重的可接受双侧精索内静脉高位结扎，即结扎所有精索内静脉及其内环分支。然而，如果有遗漏，疾病往往会导致复发。因此，为了提高精索静脉曲张的治疗率，手术前后仍就需用提睾带抬高阴囊的位置。
建议可以穿防静脉曲张的内裤以及平时养成良好的生活习惯有助于纠正症状。平时不要长期久坐久站，不要吃辣的刺激性的食物，不要饮酒，如果有手淫习惯建议戒除手淫，节制性生活。对于重度的精索静脉曲张或者是已经影响到精液质量的静脉曲张，要积极的手术治疗。
精索静脉曲张的人不适合做深蹲的运动，因为深蹲的运动特别容易导致下部血液的不循环，并且容易对睾丸造成体外压迫，所以不要做深蹲的运动，平时也要多注意做好相关的预防工作。
精索静脉曲张不会引起早泄。精索静脉曲张是一种比较常见的病症，其表现为阴囊的坠胀不舒服，运动后会加剧，休息后减轻，少数人会有轻度的痛苦，也有少部分人会有精子的品质降低。精索静脉曲张并不会导致早泄，早泄是在阴茎入阴道2分钟内没有射精，或是一半以上的性交不能使伴侣获得高潮，或是在抽插30次以内就会发生射精。如果有早泄，应做进一步的检查，明确原因，然后合理治疗。
