部分男性可出现阳痿，例如倦怠乏力、畏寒肢冷、腰膝酸软、性欲降低等肾气肾阳不足的现象。有些病患弱精子症之后可能没有什么明显症状。若男性患继发性精囊炎、前列腺炎、附睾炎、睾丸病症，那么就有可能会伴随相关症状。
弱精症，精子活力低下，会降低生育力，严重者可能导致男性不育。因此，对于弱精症要积极治疗。一般遵循以下原则：针对病因。对于内分泌紊乱者，采用性激素治疗；对于精索静脉曲张者，采用手术治疗静脉曲张。对于抗精子抗体存在的免疫因素者，抗免疫治疗；对于前向运动精子低于10%者，要考虑夫精人工授精或辅助生殖技术助孕。保持健康生活行为，避免接触不良环境，像是戒烟戒酒，适当补充锌、维生素E。
对于弱精的治疗，在饮食方面可以多吃一些富含维生素微量元素的食物，比如各种新鲜的蔬菜水果，苹果，香蕉，橘子，西红柿等。量吃未经加工的纯天然食品预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。
弱精症没有什么可见的症状，弱精主要是影响生育，男性可以通过禁欲3-7天做精液常规检查，来知道自己是否弱精。弱精病人平时要注意休息，不能吸烟喝酒，尽量不要熬夜，帮助精子活力提升，另外注意运动，对弱精也有帮助。
弱精可以吃富含微量元素锌的食物，比如贝壳类的食物，牡蛎的含锌量是最丰富的。也可以适当的多吃一些富含性激素的食物，比如动物肝脏，多吃含精氨酸的食物，比如豆制品，海参等食物。
男士弱精不能吃生萝卜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、白酒的辛辣的食物。吃瓜子提高精子质量，是因为瓜子是富锌食物，每天可以当零食多吃。还要适当的锻炼身体，提高自身的免疫力。