精索静脉曲张高位结扎术损伤很小，局部的恢复通常需要一个月左右的时间。这段时间的变化，主要是适应手术后的局部血液回流的变化，如果过度活动，会导致局部血液流量增大，导致出现局部肿胀。因而需要一定的时间一般切口完全愈合后就可以健身了。
精索静脉曲张手术多久可以健身与手术方式有关，腹股沟切口精索静脉曲张手术，两周以后才可以健身，但是运动量不能过大，负压不能太重；腹腔镜精索静脉曲张手术后，一般一周后可以正常的健身；对于显微镜精索静脉曲张手术后，也是一周后可以健身。
精索静脉曲张是一种血管病变，指精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲，可导致疼痛不适及进行性睾丸功能减退。本病一般不能自愈。目前主要根据患者是否伴有不育或精液质量异常、有无临床症状、静脉曲张程度及有无其他并发症等情况给予治疗。
是不能健身的，因为锻炼运动会增加腹压，会导致精索静脉曲张加重，所以得注意下不要剧烈的运动，如慢跑长跑等，不要锻炼过头，对病情无益。同时症状清的可以穿紧身内裤，症状重应该及时手术治疗了。
考虑为精索静脉曲张的术后的情况，因术后会致使局部软组织受损，从而引发了红肿疼痛的症状出现。尽量不要饮酒，因会导致机体的免疫力下降，需要静养休息及清淡饮食少吃辛辣食物，并积极的输液药物治疗。
精索静脉曲张手术后需要休养一个月左右，才可以跑步。精索静脉曲张手术后，一般要进行一个月左右的休养，患者才可以跑步。精索静脉曲张是指精索内的藤状血管丛变得不正常，病人在发生此疾病后，会发现有蠕虫样的柔软肿物。手术后一定要控制好自己的情绪，不要食用辛辣刺激的食品，不要吸烟喝酒，同时要保持伤口的干燥和干净，要经常换药。需要定期到正规的医疗机构进行检查，以确定病情的好转。
