压力性尿失禁的治疗包括戒烟戒酒，改变饮食习惯，减轻体重，有助于预防和治疗压力性尿失禁。还有做提肛运动，收缩肛门2-6秒，松弛休息2-6秒，如此反复10-15次，每天训练3-8次，持续2到3个月以上。
压力性尿失禁在女性中很普遍，主要因无盆腔手术史，导致支配尿道括约肌神经受损或经产妇引起尿道括约肌功能紊乱障碍所致，由此导致压力性尿失禁。
压力性尿失禁应积极治疗，以改善其症状，可采用盆底肌肉功能训练的方法，特别对尿道括约肌进行了训练，提高尿道括约肌收缩闭合能力，能改善临床症状，病人可进行提肛或凯格尔运动。
此外，还可采用药物的方法，药物通常使用，例如α受体阻滞剂麻黄碱和雌激素，对压力性尿失禁均有效。对重度病人口服药效果不佳，可采用尿道中段吊带手术及其他术式。
通常来说，宝宝压力性尿失禁可以通过物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。
压力性尿失禁指喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑等腹压增加时不自主溢尿。体征是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压时，通常需要需要进行物理治疗，比如电刺激疗法；也可以进行手术治疗，比如无张力阴道吊带手术、经阴道无张力尿道悬吊术、耻骨后膀胱尿道悬吊术等。
这种压力性的尿失禁，生育以后而引起的这种现象是有关联的，首先要注意避免腹内压增高的一种表现，同时要选择补中益气的治疗方式，如果效果不为理想，也可以手术的一种方法。
未婚子宫脱垂压力性尿失禁可以及时的去进行B超子宫检查。适当休息，避免重体力劳动。避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作，注意多吃海藻类的食物，其中海藻类食品包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。
压力性尿失禁，与盆底组织松弛有关。平时要多做缩阴、提肛的运动。也可以做盆底的康复训练。平时要需要放松自己，不要给自己太多压力，要学会释放压力，要增加自己的心理承受力。