成年男性出现夜间尿床的现象，要考虑是不是由于心理压力过大，或者是白天的工作过于紧张等因素引起，建议首先要注意调整心情，缓解心理压力，也可以去找心理医生去沟通一下，在晚饭后禁止饮水，睡前排尿，夜间可以定闹钟起床排尿1~2次。
由于睡眠过程当中睡得太沉，出现了憋尿的情况，进而出现了尿床的情况，所以平时一定要在睡觉之前排空小便，另外就是要避免身体过于疲劳的情况，可以使用热水烫一烫脚，有助于血液循环。
一般来说，小孩子夜里尿床的原因如下：
5岁以下的孩子夜里尿床是正常的，不用过分紧张和担心；超过5岁的孩子，如果经常性尿床，需要及时前往医院通过检查排除尿崩症，糖尿病，隐性脊柱裂，泌尿系感染等疾病问题。日常生活中，要注意给孩子保暖，清淡饮食，不吃生冷辛辣刺激的食物，晚上让孩子少喝水，睡前提醒排尿，有利于改善症状。
大人尿床属于一种不正常的现象，一些疾病可以引起尿床，比如常见的遗尿症，患儿在五岁以后如果仍然有尿床的现象，就可以诊断为遗尿症，遗尿症主要是由于大脑皮层发育不完善等因素造成的，通常病人在夜间不自主的会出现尿床。
一般情况下，成人尿床并不是很严重，与日常工作、工作、生活、工作、大脑皮质一过性功能障碍等因素有关。如果一个男人经常尿床，并且每月尿两次，那么就需要考虑到大脑皮质的功能障碍，或者是垂体病变，或者是尿路括约肌的功能不正常，或者是长期的炎症。这种情况要到医院做一下垂体MRI，尿流动力学等方面的检查，明确病因后再对症进行治疗。
