怀孕喝一些柠檬水可以缓解孕吐带来的不适，同时柠檬还有维生素c，有美白淡斑的作用，适量的喝一些柠檬水对于宝宝也有一定的好处。很多孕妇怀孕后，身体抵抗力反而下降，柠檬水可以有效的调高免疫力。
喝柠檬水好，柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养，但是要适度，不要影响体内酸碱平衡，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，富含维生素C，柠檬酸，苹果酸，高量钠元素和低量钾元素等，对人体十分有益。
妊娠期间适量喝些柠檬水是有益的。柠檬含丰富的维生素和多种有机酸，具有生津、美容、安胎的作用。孕妇适量喝柠檬水不仅可以美白皮肤，还能缓解怀孕初期的孕吐反应，促进胃肠蠕动，增加食欲，预防心脑血管疾病，提高孕妇自身免疫力，从而为孕育胎儿提供充足营养支持。但柠檬水较酸，过多饮用容易导致烧心反酸，所以孕妇应该适量饮用柠檬水。
大部分女性在孕期可以喝柠檬水，柠檬水性凉，味甘酸，归胃经、肺经，富含维生素、柠檬酸、苹果酸、奎宁酸、烟酸、糖、钙、磷、钾、铁等营养物质。具有健脾开胃，生津润燥，抑菌消炎，美白护肤等功效。柠檬水可以帮助人体对钙的吸收，可以强筋壮骨，增强孕妇身体素质。
怀孕期间是可以喝柠檬水的。柠檬中富含的柠檬酸和维生素对身体有好处的，柠檬水酸甜可口，能够通便，促进肠胃蠕动和血液循环，孕妇要适量的喝柠檬水，避免过度的服用，会影响身体内的酸碱平衡。