满月后产妇饮食大全是什么

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我刚刚生完孩子,还在坐月子,想问一下,满月后产妇饮食大全是什么?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
产妇满月后如果没有母乳喂养,可以恢复平时的饮食。如果是母乳喂养,饮食应以清淡易消化为主,可以吃高蛋白高维生素食物如蛋类,鱼类,禽肉类等,可以吃新鲜蔬菜和水果。可少量多餐,可多汤多水。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。
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产妇满月后如果没有母乳喂养,可以恢复平时的饮食。如果是母乳喂养,饮食应以清淡易消化为主,可以吃高蛋白高维生素食物如蛋类,鱼类,禽肉类等,可以吃新鲜蔬菜和水果。可少量多餐,可多汤多水。避免进食生冷寒凉的食物和辛辣刺激性食物。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

生产之后,通常需要休息一个月左右的时间,通常叫做坐月子,这期间要注意增加产妇的营养,多补充蛋白质,脂肪,碳水化合物以及维生素和纤维素,另外多吃一些补气血的食物,比如红豆、大枣、花生红衣等。肉、蛋、奶、鱼都是很好的食材,要选择合适的烹饪方式,以软烂易消化的烹饪手段为主,避免食物过冷过硬以及辛辣刺激,容易引起胃肠道的不良反应,可以每餐,加一顿鱼汤,排骨汤,或者是猪肝汤,注意避免过于油腻。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,女性分娩之后如果想要采取母乳喂养,可以在平时的生活当中吃一些营养含量较高的食物,比如蛋类、奶类、鱼类、肉类,可以刺激乳汁分泌的更多,并且还能够帮助提高乳汁的质量。
除此之外,女性也需要吃一些其他的食物,比如五谷杂粮、新鲜果蔬和坚果类食物等,能够满足身体对多种营养物质的需求,有助于刺激乳汁分泌增多。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

应少吃或者不吃胆固醇含量过高的食物,如鸡蛋的蛋黄以及动物的内脏等食物。另外,患者应适度的吃清淡类的饮食,如稀饭、粥、面条、面片以及高蛋白的食物适量摄入,如鱼肉、鸡肉以及瘦的牛肉,注意适量饮用,避免过量饮用之后,进一步诱发患者胆绞痛发生的可能。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脑梗塞的饮食菜谱大全可以吃些蒸木耳,准备适量的黑木耳或者是白木耳,然后再放到电饭锅里面蒸煮1到2个小时,再加入适量的冰糖,睡觉之前吃可以达到很好的治疗血管硬化对于脑梗塞有很好的调理作用。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

怀孕初期需要清淡饮食,不要吃刺激油腻性及生冷寒凉的食物,还不要吃得过饱,可以少食多餐。要少吃一些容易流产的食物,比如龙眼,山楂等,注意营养均衡,不要偏食挑食。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮