孕妇可以吃寿司吗

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我现在怀孕几个月了,之前喜欢吃寿司,现在不敢乱吃,孕妇可以吃寿司吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
孕妇是可以吃寿司的,但是尽量少吃比较好,尽量不要吃一些生鱼片以及芥末之类的食物,担心会有寄生虫以及刺激到身体的问题,影响胎儿的健康,孕期要注意定期的做好产检,营养物质要跟上,饮食尽量要清淡为主,少吃刺激辛辣的食物改善好作息以及饮食。
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孕妇是可以吃寿司的,但是尽量少吃比较好,尽量不要吃一些生鱼片以及芥末之类的食物,担心会有寄生虫以及刺激到身体的问题,影响胎儿的健康,孕期要注意定期的做好产检,营养物质要跟上,饮食尽量要清淡为主,少吃刺激辛辣的食物改善好作息以及饮食。

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孕妇可以吃寿司。
寿司是从日本带来的常见食品,市面上也有不少。
很多孕妇都想吃寿司,但又怕影响到自己。孕妇可以吃寿司,但要注意以下问题:
首先,有些寿司是用海鲜做的,必须高温加热才能去除里面的病毒和寄生虫。
如果加入生海鲜,不适合孕妇食用。
其次,寿司中往往含有糯米或其他成分,容易使血糖升高,不利于消化,容易引起便秘。因此,孕妇吃寿司时,一般一次吃1-2块。为了改善口感,不要吃太多。如果吃得太多,会引起身体不适。孕妇可以少量吃寿司,但一定要煮熟。
必须均衡饮食,才能更好地促进胎儿的发育。还要注意不要吃太冷的食物,容易引起腹泻,容易导致胎儿流产。孕妇感到不舒服时尽量不要服用药物,以免影响胎儿的正常发育。

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如果寿司里面使用了腌制的黄瓜,以及生的鱼类等,则不提倡孕母亲吃,因为腌制的食物里亚硝酸盐的含量明显增高,而这类物质具有致癌作用,甚至可以通过胎盘引起子代的肿瘤。生的鱼类可能存在寄生虫以及细菌,如果不能完全保证食物的安全性,则有可能导致孕妈妈在进食之后发生细菌感染,以及寄生虫感染,所以如果孕母亲要吃寿司,寿司食材都要是煮熟的,而且没有腌制品在内的。另外,孕母亲食用寿司时,酱油也应该少蘸。

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孕妇可以吃寿司。应该是选择蔬菜类的或者熟透了的肉类寿司,而应该避免食用生鱼片,因为生的肉类有可能含有大量细菌,对孕妇来说有一定的危险。当然,如果实在嘴馋,要去到正规卫生的店里,少量地吃一点是没有关系的。

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一般来说,胃不好一般不可以吃寿司。
寿司主要由大米和糯米组成,容易引起消化不良,导致胃部不适加重。
胃不好的患者可以顺时针按摩腹部,促进胃肠功能,改善消化不良症状。还可以使用枸橼酸莫沙必利、多潘立酮等药物治疗。避免进食辛辣刺激、油腻等食物。多吃面食为好,要注意减少糖分的摄取,糖分摄取过多会产生大量胃酸。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

怀孕期的女性是可以吃寿司的,但是具体还要根据寿司的种类来确定。寿司主要是用大米和一些相关的蔬菜、肉类制作而成,相对来说氨基酸和蛋白质含量比较丰富,适量的食用可以为人体的新陈代谢提供能量,保证肚子里胎儿健康的成长。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病