平时可以多晒晒太阳，适当活动有利于宝宝健康成长，如果出现恶心呕吐的症状，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃多餐，不要喝浓的咖啡和茶叶水。怀孕三个月需要空腹检查血常规，血糖，肝肾功能，心电图，胎儿彩超，检查前两天少吃油腻的食物，不要熬夜，避免过度劳累。
一般情况下，怀孕期间需要做的产检有彩超、NT检查、唐氏筛查等。具体情况分析如下：
首先要做彩超，怀孕前40天做一次彩超，观察是宫内还是宫外怀孕60天做第二次彩超，观察有没有胎心，之后每个月做一次彩超，观察胎儿发育是否正常。NT检查在怀孕12周左右，唐氏筛查20周左右。其次还要做血常规、凝血功能、血糖、甲状腺功能、四病抗体、肝肾功、尿常规、心电图等相关检查。
原来没有做过相关检查，需要空腹去，因为去了之后要做一下相关的抽血化验，如果做B超不需要空腹，而且还需要憋尿的，因为现在怀孕的孕周比较少，不憋尿看不清楚。现在怀孕两个半月，到怀孕八周的时候，就可以看到胎心管搏动了，应该做一下B超，另外化验一下血尿常规肝功能，肾功能等。
妊娠后的第一次产检需检查空腹血糖、血型、凝血四项、肝肾功能、传染疾病、血常规、尿常规、测孕妇血压，体重并进行超声等检查。在有些偏远地区，地中海贫血筛查也在产检里面。
如有特殊情况，还要进行甲状腺功能筛查、抗d滴度、HCV检查、血清铁蛋白、宫颈分泌物检查、淋球菌及沙眼衣原体、细菌性阴道病检查、心电图检查等项检查。
检查项目越多，越能掌握胎儿情况，有利于妊娠。
怀孕产检nt检查不需要空腹，吃了饭之后也是可以做，这个不会影响到检查结果的，在平时的生活中注意多休息，不要熬夜，均衡饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果和蛋白质含量高的食物，禁烟酒。
查血是否怀孕不需要空腹。
检测血清人绒毛膜性腺激素血hcg不需要空腹，但是如果需检查肝脏和肾脏的时候要空腹。如果女性来例假延迟5-7日，可以在家里进行尿hcg检查。去药房买一张早早孕试纸，并严格按说明书使用，早上首次小便，中期检查更为精确。如果女性来例假延迟10个工作日，也可以通过彩超来判断是否有孕。