孕晚期出现腿肿脚肿属于正常的生理现象，随着分娩的结束，脚肿腿肿会慢慢消失，但是也不排除有可能是高血压等疾病引起的腿肿脚肿。可以通过适当休息，少站立避免劳累来缓解。
每一个孕妇都有水肿，无论是轻微的还是严重的。孕晚期水肿是由身体下半部血管压迫引起的症状。如果站立时间长，来回走动，或保持相同姿势不变，则更容易引起水肿。可以站立在地面上做一下简单的孕妇体操，有效改善血液循环。每天控制盐分的摄入量，同时也不要喝过多的水。
一般情况下，如果出现手肿的情况，比较轻微，属于正常的现象，可以通过适当活动、补充钙剂、良好的休息和心理方面的调理有一定缓解作用，多数分娩后会自行好转。
如果在平时的工作中出现手肿了，也可以将上肢抬高放到椅子上，穿的衣服要尽量的宽松舒适，不要穿紧身的衣服，以免影响到血液的回流，不利于孕妇和胎儿的身体健康。
考虑有可能是一个妊娠期高血压。如果是妊娠期高血压，患者就要特别的警惕。一般孕34周以后，患者就可以终止妊娠。但如果没有特殊，还是希望达到孕37周对胎儿比较好，所以权衡利弊，希望到医院进一步检查一下，遵医嘱决定下一步方案。
孕晚期大腿根疼有以下解决方法。
通常大多孕妈在孕晚期都会出现大腿根疼，一般是由于子宫的增大和压迫以及韧带受到牵拉有关，是属于正常的生理反应，孕妈不必过度担心。只要孕妈在睡觉时采取左侧卧位睡，平时站立时两腿用力要均匀，不要提重物，定期到医院做检查。同时孕妈在孕期要多注意休息，饮食清淡不吃辛辣、刺激性食物。