乙肝患者平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃一些辛辣刺激的食品,避免摄入高热量高脂肪的食品。
乙肝患者在肝脏出现明显的不正常情况时,可以选择低盐低脂饮食。在进行药物治疗时,如果出现胃部的情况,可以选择流食,也可以选择一些乙肝病毒感染者,这些人平时要多注意休息,同时还要经常到医院复查肝功能、乙肝DNA、肝彩超等,乙肝DNA含量高的女性在妊娠6-7个月时要做好母婴阻断。
孕妇要少吃点,周围经常要准备些水果,坚果,酸奶,蛋糕,核桃,面包等,加起来就能吃到这类食品,而不是油炸的食品或其它点心。
平时膳食应营养平衡,忌偏食,进食高蛋白食物,如鸡蛋,豆制品,瘦肉,牛肉,鱼等,饮食应以清淡为主,忌生冷及辛辣刺激食品,多饮水,进食鲜菜。保持好心态、适当运动、增强体质、按时去医院做孕检。
孕早期孕妇必须注意防止流产,多种原因都会引起流产,饮食方面如下:
一定别吃太刺激性的东西,比如太辣、太香这些东西,对怀孕不太好。因其能够让胃肠道蠕动加强,尤其是患有习惯性流产的孕妇又会引起流产。
太冷、太辛、太凉的食物,有些太冷的食物在食用之后会对胃肠道造成这种刺激作用,加快胃肠道蠕动,其还会对该子宫内的胎儿造成早期影响。
怀孕期间,发生疾病时,在服药时一定要注意中药当中。芳香类中有些含有辛窜芳香、香料之类的药,这些都尽量少碰。
孕妇初期贫血吃以下几种食物:
孕期贫血是常见的现象,许多的孕妇常常会感到头晕、乏力、耳鸣、脸色苍白等。孕妇贫血不但会影响孕妇本身还会影响到胎儿,多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收,多吃含铁丰富的食物。动物肝脏富含矿物质。像卤鸡肝、猪肝等食物含铁量都较高,可经常吃。
因为孕妇和孩子都需要两个方面的营养,因此在孕期要注意合理地膳食。
孕期要注意补充蛋白质,脂肪,糖类三大营养元素。每日摄入足够的蛋白质,例如:瘦肉、羊肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、乳品、深海鱼、海参、燕窝等。小块的油脂。适当地食用蔬菜,例如:红烧菠菜、洋葱、胡萝卜、西蓝花、水果色拉、苹果、香蕉、柠檬、花椰菜等。