怀孕28周肚子发硬发紧绷与出现宫缩有关，如果不伴有腹痛，是假性宫缩。假性宫缩可以在中孕期出现，是由于子宫下段受胎头压迫或胎儿头部下降导致的牵拉刺激所致。假性宫缩的特点是持续时间和间隔时间无规律，疼痛的程度时强时弱，不会引起宫颈口的变化。只有出现真性宫缩，也就是宫缩比较规律，持续时间长，间隔时间逐渐缩短，宫口才会慢慢开全，发生分娩。
妊娠28周如果突出现肚子发紧和发硬，考虑生理性宫缩的可能性比较大。在妊娠中、晚期孕妇会有一些生理性宫缩，主要表现是下腹部紧缩感，一般没有明显的腹痛感觉，同时不会伴有阴道出血，也没有宫颈管缩短和宫颈口扩张，这属于妊娠期的生理现象，不需要进行特殊的处理。
不排除是宫缩的情况，肚皮发紧正常现象。但是目前已接近预产期，产妇要格外注意，一旦出现频繁宫缩，阴道累又出物体，或者是出现腹痛等症状，立即到医院挂妇产科就诊，孕妇要保持心情舒畅。
可能是出现子宫收缩，要卧床休息，不要太劳累，观察一段时间，如果收缩的比较厉害，应该及早的去医院，用一些抑制子宫收缩的药物，现在才怀孕23周左右，离预产期还有很长一段时间，各方面都要注意。
偶尔有腹痛的情况，这个是属于正常的，考虑是假宫缩引起的，您这个是属于正常的，您现在不必太过担心的，您现在应该要注意休息，不要做剧烈运动，要加强营养，要定期到医院做产前检查的。
孕妇有八个多月的时候，腹部会变得僵硬，这是很常见的情况。这是一种叫做假子宫收缩的表现。
只不过，这一次的宫收缩没有规律，而且频率也不高。事实上，子宫收缩一直存在于怀孕后期，直到怀孕后期，女性自己都会有所察觉。妊娠小于38个月，经常发硬，要多做运动，避免引起早产。如果在做运动后，子宫收缩也会相应的减轻，所以不用太过紧张。