孕妇是可以吃驴肉的，这并不是禁忌，驴肉也是一种营养价值很高的食物，所以孕妇可以吃，但怀孕三个月以上是流产的高峰期，必须注意适当休息，饮食上多吃营养食品，不要熬夜。
驴肉是高蛋白食物，可以适当食用。满足宝宝发育的营养需要，保证微生素，蛋白质和微量元素的摄入。同时需要提醒的是，均衡营养饮食，饮食多样化。多吃点儿优质蛋白质，比如豆制品，牛奶和鸡蛋。
怀孕鸡肉牛肉鸭肉驴肉可以吃，这些肉是高蛋白，低脂肪，高氨基酸，低胆固醇的食物，而且还含有钙，磷，铁等微量元素，可以补充妊娠期所需的营养，促进胎儿正常发育。具有补益气血的功效，能使人体气血充足，有利于胎儿稳固。但需适量食用，避免过食影响孕妇及胎儿的身体健康，平素脾胃虚寒的妊娠期妇女不应该食用驴肉。
鱼的营养价值非常高，含有很多的蛋白质和微量元素，是怀孕的整个孕期不可缺少的一种食物，不过有一种情况除外，如果有过敏这方面的疾病，什么海鲜都不要吃。注意饮食，注意休息，加强锻炼。
怀孕是可以吃鸡肉的，因为鸡肉含有大量的蛋白质，同时脂肪少，适合补充营养，同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收，对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。