怀孕以后不要做剧烈运动，平时可以适当活动，怀孕以后比较适合做的活动是散步，还有一些轻度的家务活都可以做，注意活动量不能大，不能劳累，不宜负重。也不能什么都不做。
怀孕是能做同房的。
正常情况下，女性在孕前期和孕后期需要避免同房，防止引起阴道流血、腹痛等先兆流产迹象或引起强烈宫缩。但是可以在孕中期同房，但是同房还需保证胚胎稳定的前提下进行，而且同房时不要次数过多也不要用力过猛，避免流产情况的发生。
此外，孕妇可以多食用高蛋白、高热量、易消化的食物，加强营养，提高自身的抗病能力。
孕妇在怀孕早期是可以做阴道B超的。
一般孕妇在孕早期做阴道B超是不会影响到胎儿的发育的，如果是患有阴道炎症或是先兆流产阴道流血的患者，则不建议进行阴超检查，避免病情加重。也可以选择做腹部B超，也不会对胎儿造成影响。孕妇在孕早期可以多补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形的情况，还有抗癌、预防心血管疾病的功效，定期前往医院复查，确保胎儿发育健康。
女性在怀孕后可以进行阴超检查。
正常情况下，如果是月经相对规律，在停经后40天以上，可以通过阴超检查来检测宫腔内的怀孕囊（此时超声波探头离子宫最近），因为怀孕囊很小，所以腹部超是看不见的。
如果是正常的月经不规律的女士，主要表现为月经延迟，如果停经40天以上，可以去医院做HCG即绒毛膜促性腺激素检测，HCG高于2000mlu/ml，如果HCG超过2000mlu/ml，那么就可以进行阴超检查，并可查到妊娠囊。
怀孕了一般可以适当的运动，但是不能够进行剧烈的运动。
在怀孕期间可以适当的进行慢走或者是练瑜伽能够促使宝宝的生长和发育，但是不能够剧烈的运动，比如跳高跳远或者是游泳，很可能会影响到胎儿的生长和发育。
怀孕期间需要做好自身的防护工作，还是可以去到医院做检查，根据检查结果能够观察宝宝的生长发育状况和宝宝的健康状况。