一两个月之后。恢复正常饮食的时间，一般在术后三天以后。但在坐月子的时候不能吃刺激的食物。剖宫产手术后胃肠道功能的恢复需要一个过程，一般在术后6小时内肠道还没有恢复排气功能，需要禁止饮食。6小时以后，如果恢复肠道排气功能，可以少量的吃一些流质饮食。如果没有恢复肠道功能，那么只能喝白开水。肠道功能恢复以后，可以从流质饮食逐渐过渡到半流质饮食及正常饮食。
剖宫产可以吃葱姜蒜，但是不宜生吃，可以在做烹饪时当做调味的食材使用。剖宫产后可以多吃补气血的汤类食物保养身体，如猪蹄汤，鲫鱼汤，乌鸡汤，红枣小米粥等，平时多注意伤口处的卫生。
一般情况下，孕妇可以食用葱姜蒜，但也不能直接生食，因为生的食物会引起孕妇体内发热、上火、口腔溃疡、大便秘、痔疮等症状。
孕妇平时要多吃些辛辣刺激性的食品，比如辣椒，胡椒等，这样会导致肠胃不舒服，还容易导致上火，孕妇可能会出现牙龈肿胀、声音嘶哑等症状，从而影响子宫内膜的修复，也不利于孕妇和胎儿的身体健康。
宝宝在三岁之后就可以适当的吃一些葱、姜、蒜。
葱、姜、蒜都属于辛辣刺激性的食物，而宝宝的胃肠功能相对比较弱，所以过早食用葱姜蒜等容易对宝宝的身体造成损伤。即使是在三岁之后也建议尽量将葱、姜、蒜以熟的状态呈现在宝宝的食物中，从而更安全的实现其所具备的杀菌消炎等积极作用。
同时在食用葱姜蒜等刺激性食物后，在平时也应让宝宝多吃蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等食物来中和其对胃肠道的影响。
手外伤一般不建议吃葱姜蒜。
手外伤主要损伤的组织，包括骨骼，肌腱，还有包括神经，血管，以及关节周围软组织这些重要组织。手外伤术后是鼓励病人多吃高热量，高蛋白的食物，促进受伤组织生长，例如像鸡汤，鱼汤这些。同时要让病人的手保持一个休息位的固定。姜葱蒜属于刺激性的食物，此时不建议吃。还要避免吃太刺激的一些食物，像辣椒，酒类等。恢复期间要多吃一些新鲜的蔬菜水果，有利于身体恢复。
剖宫产之前六小时不可以吃饭，四小时不可以喝水。
剖宫产需要打麻醉，所以为了麻醉的安全，麻醉医生会要求产妇在术前六小时禁食，四小时禁水，否则在麻醉手术过程中，产妇容易发生呕吐而导致误吸，后果非常严重。
产后要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，如鲜鱼、鸡蛋、动物肝、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜等，以预防贫血的发生。
