备孕每天补充多少叶酸合适

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想跟老公生个孩子了,现在正在备孕的阶段。备孕每天补充多少叶酸合适呢?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
备孕期间日常饮食中也含有叶酸成分,所以不必吃得太多,补充叶酸过多也会对胎儿造成影响。补充叶酸可以预防胎儿畸形,夫妻双方都要按量服用叶酸。男女双方每天各补充0.4mg的叶酸就可以了,需要补充800mg以内的叶酸的。
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备孕期间日常饮食中也含有叶酸成分,所以不必吃得太多,补充叶酸过多也会对胎儿造成影响。补充叶酸可以预防胎儿畸形,夫妻双方都要按量服用叶酸。男女双方每天各补充0.4mg的叶酸就可以了,需要补充800mg以内的叶酸的。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

叶酸的情况下每天吃一颗就行了,除非叶酸代谢异常的女性要吃两颗的。备孕期间就应该吃叶酸,一般孕前三个月以及怀孕早期的三个月都应该吃叶酸。一般每天一次,每次一片。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

叶酸的作用主要是为了预防胎儿神经管畸形,唇腭裂等情况的发生。一般于备孕前3个月及妊娠初期3个月口服,使胎儿孕育及生长时叶酸能够达到一定水平,有利于胎儿的生长发育。一般剂量为每天0.4mg,若是有胎儿神经管畸形的病史,可以适当增加叶酸用量,但一般不超过1mg。

王少为 主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

怀双胞胎无需吃双倍的叶酸,而育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用四百微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防百分之八十的神经管畸形儿出生。最初三个月需要补充叶酸。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

备孕中的此物是每天服用0.4毫克就可以,此物的含量就是每片0.4毫克,所以每天服用一次,一次一片。在备孕期间要避免劳累,放松心情,缓解压力,避免饲养宠物,不要接触毒物,远离烟酒。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕补充叶酸需要在怀孕前三个月和怀孕后的三个月服用,一定要严谨遵从医生觉得。
怀孕服用叶酸片能够防止胎儿的神经管发育畸形,但是服用的时间并不是很长,如果过量服用还会产生副作用。怀孕后也可能会出现缺钙或者是贫血的现象,需要多注意营养的补充,吃一些奶类和瘦肉等食物进行补充。
平常避免喝咖啡或者是饮酒,避免有害物质,影响到胎儿的生长和发育。

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