通常情况下，头胎流产的患者可以通过食疗、日常护理等方式来护理。具体情况分析如下：
食疗：头胎流产的患者平时应注意忌辛辣刺激性食物，比如辣椒、螃蟹、虾等，以免加重病情，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
日常护理：应注意休息，避免劳累，注意保暖，多喝热水，保持私处的清洁、干燥，可以穿宽松、舒适的贴身内衣裤，以免导致感染。
头胎流产一般需要注意休息、饮食调理、注意日常。
1.注意休息：妊娠初期，如果是因为孕酮不够或者是子宫内膜太薄，导致自然流产。在人流后1周要多卧床，没有明显的红色或不适症状，可以出去走走。
2.饮食调理：宜食清淡、易于消化、有营养、不油腻、不宜食用凉性食品、多食瓜果等。
3.注意日常：一个多月之内禁止同房和盆浴，可以洗澡，但是要注意防止感冒和防止传染。在人流后可以口服一些抗炎药物，比如口服益母草颗粒来促进宫缩。
通常情况下，早期流产是指妊娠8周以下的流产，8-13周的流产叫做中期流产；妊娠13-27周的流产是指晚期流产。
每一次的流产时间都有很大的差别。药物流产或者电吸人工流产都是可以治疗的。中期流产可以通过药物或者其他的物理方法进行流产。如果是自然流产，那么很容易就会被自然淘汰，百分之八十都是自然死亡。妊娠中期和后期流产通常与胎儿发育、妊娠合并有全身性疾病、宫颈功能不全等有关。目前宫颈功能不全的患者可以选择环扎术，而宫颈环扎术可以在怀孕14-20周内进行。
流产后，是需要做小月子，不然对身体造成一定的影响，建议应该多食用一些补气血的食物，有利于流产过后的身体恢复，有助于补气血，平常应该注意保暖和休息，不要疲劳过度。
怀孕初期流产护理方法如下：
女性在怀孕初期流产后，如果要宝宝，禁止盲目吃药。如果流血量不多可以进行观察后再做决定，流血量偏多或者持续时间长，应及时前往医院寻找找专业医生进行确诊。在医生的指导下应用保胎药物，如安胎丸等。此外，需要注意多休息，禁止做剧烈运动，注意饮食规律保持营养均衡，禁止吃凉性，辛辣刺激性的食物，避免患者出现腹部疼痛与腹泻的情况，同时注意阴部的清洁卫生，每晚用温水进行清洗，预防感染出现。
