刚刚怀孕吃叶酸是正好时间段，一般叶酸是需要在怀孕前三个月和怀孕后三个月吃，怀孕第四个月就要禁止服用了。来得及的，按正常使用量使用就好，没有问题。注意保暖，不要受凉引起感冒，定期做检查。
怀孕后才吃的叶酸比较晚，但也需要及时补充。
一般建议孕妇在孕前3个月和孕早期3个月服用叶酸，通过孕早期补充叶酸有效预防胎儿神经管畸形。但是，有些孕妇还没有做好怀孕的准备。一旦发现怀孕，就服用叶酸，对预防神经管畸形还是有很好的效果的。对于意外怀孕的孕妇，建议一发现怀孕就口服叶酸，以弥补孕前3个月叶酸的不足。怀孕前三个月不吃叶酸，不代表胎儿发育一定不正常。发现从怀孕初期到怀孕前3个月有效补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形的可能性。
在没有吃叶酸就怀孕了的情况，首先要看发现怀孕的时间，如果发现的怀孕时间在怀孕三个月之内，这种情况下应该赶快吃上叶酸。有些女性体内叶酸是充足的，而且平时也不挑食、偏食，食物当中会供给每天所需的叶酸，所以意外怀孕的女性也不要过于紧张，绝大部分人是不缺乏叶酸的。
如果平时挑食、偏食，又存在叶酸缺乏的女性，这时候因为忘服叶酸，要做好定期的检查。因为叶酸的缺乏有可能影响到胎儿神经管缺陷，通过定期的B超检查，如果一旦发现严重神经管缺陷畸形，应尽早终止妊娠。
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。
孕前三个月和怀孕后三个月。即以精子与卵子结合的时候为轴，前后三个月，共计6个月。强调怀孕前就要开始服用，目的是为使妇女体内的叶酸维持在一定的水平，以保证胚胎早期就有一个较好的叶酸营养状态。
在怀孕早期补充叶酸来预防胎儿的畸形，一般是可以选择适合孕妇的，也是可以服用一些市面上的叶酸来进行调理，补充多种维生素，增加营养，保持良好的心情，有规律的作息，平时要吃一些新鲜的蔬菜和水果。