剖宫产之后拥有一个好的睡姿对于产后恢复有很大的作用，剖宫产之后怎样的睡姿是正确的，如果孕妇在进行剖宫产之后，一次性不能很长时间保持一个睡姿，如果很长时间都保持一个睡姿，可能就会引发子宫的位移，出现子宫不正的状况，剖宫产之后不要仰睡，仰睡可能会造成子宫受压力，造成不同的影响，剖宫产之后还应该侧睡，侧着睡有利于促进消化。
剖宫产术后的六小时需要平卧，这样不会挤压到腹部的伤口，观察切口是否有渗血的情况，使伤口恢复的更快一些。六小时后可以适当翻身活动，可以选择侧卧位，能够促进胃肠的功能恢复，还能够加快产后恶露的排除，有利于身体的恢复。可以根据自己的伤口恢复情况，调整睡姿，长时间的保持一样睡姿，容易出现疲劳感，不利于身体恢复。
要求采取半卧位以外，其他时间对睡姿并没有严格要求。手术后早期采取半卧便于腹腔内出血流向盆腔内，有利于手术恢复。其他时间可以根据个人生活习惯，仰卧、左侧卧位，右侧卧位，侧俯卧位都可以。
剖宫产后应侧卧、仰卧轮换交替睡姿好，产后2周可以开始俯卧产后睡姿很重要，如果睡姿不当容易引起子宫异位。注意劳逸结合、别过度劳累，还是要翻身的，应吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
孕中期睡觉姿势可以采取左侧卧位。
孕妇睡觉可以采取左侧卧位的睡姿，对胎儿不会引起压迫感。但不建议长期的采用这一个睡姿，否则会影响子宫血液供应和造成妊高症以及胎儿宫内缺氧等危险情况的发生。可以适当的进行调整，左右两侧交替卧位。此外，孕期需要适当的休息，禁止做重活，放松心情，保持心情愉悦，有利于胎儿的生长发育。
