乳房胀痛有肿块并不全是由于怀孕导致的，也可能是由于乳腺增生或者是小叶增生，可以去医院做一个血液检查看hcg和孕酮是否有大幅度的增高，可以多按摩一下自己的胸部，也要注意饮食规律。
怀孕乳房胀痛有硬块考虑是体内激素水平发生改变的原因，也有可能是乳腺增生造成的。
在怀孕期间，如果是由于体内激素水平发生改变导致乳房出现胀痛有硬块的现象，一般不需要进行特殊治疗。但如果是乳腺增生引起的，一般可以到正规的医院进行就诊，并且根据诊断结果采取治疗方案。
平时需要养成良好的作息习惯，应做到早睡早起。
女性在怀孕后一个月可能会出现乳房胀痛的症状。
孕妇在怀孕后出现乳房胀痛的症状因人而异，通常情况下，孕妇在一个多月后会出现乳房胀痛的症状，而乳房胀痛症状对胎儿的生长发育情况没有任何影响，通常与孕妇身体内的激素水平不稳定有关系。有一部分的孕妇在怀孕后没有出现乳房胀痛症状也属于正常的生理情况。乳房胀痛症状与催乳激素水平升高有关系。
乳房胀痛不一定是怀孕，分两种情况看待。
情况1：多数情况下的乳房胀痛是乳腺增生的结果。20岁至40岁的育龄妇女很容易患有乳腺增生。乳腺增生时，乳房的体积不会增大。
情况2：怀孕初期，部分人可能出现乳房胀痛。具体表现为乳房开始快速发育，乳房增大，有时有轻微胀痛感，乳头增大，颜色加深，乳晕变宽。如果乳头有少量液体流出，说明乳腺开始具备分泌功能。
妊娠后乳房胀痛的症状，多数可在妊娠3个月左右逐渐消除，但是个体差异较大。
怀孕之后，因为卵巢会开始分泌很多孕激素以及雌激素，孕激素会促使乳腺腺泡生长，雌激素则会促使乳腺呈现相反迹象。导致整个乳房呈现变大的现象，妇女会觉得乳房胀胀的状况。但是在妊娠3个月时，卵巢分泌激素量被胎盘取代，并且妇女已适应更高的激素水平，同时乳房胀痛的症状亦随之消失。
但是每一位女性体内激素水平的改变不同，乳房胀痛的消失时间是有差异性的，有的甚至可以延续到整个孕周。