一般在妊娠3个月之后，腹部一天天增大，会有明显的妊娠纹，在怀孕五六个月是妊娠纹的高发时期，特别是在大腿和腹部。
孕妇最好是每天都要用橄榄油、精油来涂，同时还要进行一些按摩。怀孕的时候如果出现了黄褐斑，就不能彻底的消失了，所以在怀孕期间要多做一些锻炼，多喝点冷饮，多摄入营养，不要吃太多的高糖、高脂肪的东西，
怀孕开始长妊娠纹的时间是看个人的，每个人的肤质体质不同，长妊娠纹的时间也是不一样的，两个月是会出现开始长妊娠纹的，孕妇要定期的做好产检，保证胎儿的健康，营养要合理搭配，适量的做点瑜伽运动，是有助于分娩的。
怀孕5个月到6个月左右开始长妊娠纹，多数在孕期结束以后，可以采取激光的方法去除。随着胎儿的增大，可能会导致皮肤的纤维层断裂，形成妊娠纹，通常在哺乳期和怀孕期结束以后，进行激光修复的方法，能够刺激胶原蛋白的再生，修复妊娠纹。平常避免暴饮暴食，控制自身的体重。
随时涂抹一些适当的药物减轻的。但它是一种萎缩纹难以消除，有些可能是伴随终生的，这个跟它的形成有关，它主要是由妊娠期间荷尔蒙的影响，加上腹部的弹力纤维与胶原纤维损伤等的造成的波浪状花纹。如果已经出现了这个妊娠纹就没有办法纠正，只能是淡化。
如果孕妇体重增长过快、自身皮肤纤维不够坚韧，很多就会出现肚皮发痒的症状，并进一步变为妊娠纹。一般发生在孕4个月后，可以通过橄榄油、润肤露以及专业防妊娠纹产品的涂抹来缓解及防治。
