可以吃的，但是不要吃得太多，吃的适量就好，但是在孕期一定要多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，不要食用辛辣刺激性的食物，定期做孕期的检查，保持心情舒畅。
怀孕初期可以吃红薯叶，只要没有消化不良，胃酸过多，胃炎，胃溃疡的情况，就可以长期吃，当然，孕妇要均衡饮食，只有均衡饮食才能保证胎儿的生长发育要求。增加营养，注意休息，定期进行孕期及排畸检查，并保持孕期心情舒畅。
便秘的人可以吃红薯叶。红薯叶属于绿色食物，对便秘有一定调理作用。因红薯叶中含有蛋白质、膳食纤维、维生素以及铁等矿物质元素。其含有大量的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，进而促进排便。
便秘的患者建议避免辛辣刺激、油炸、油腻等易上火的食物，多食用富含膳食纤维的水果以及蔬菜。一旦症状加重，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
孕妇能吃红薯叶。红薯叶含有丰富的多种维生素及各种矿物质等营养成分，有较高的食疗价值。首先，红薯叶中含有丰富的纤维素，孕妇食用后，能够促进肠胃蠕动和消化，可以缓解孕期便秘症状。另外，红薯叶中丰富的维生素，能够增强孕妇的抵抗力。
作为孕妇，是可以吃红薯叶子的，这个没有什么热性香料，甜食，人参，油条，月饼，木薯，火锅，生鸡蛋，金枪鱼，粽子等在怀孕期间也要注意不可多吃，这种是属于亚健康的，还有就是导致出现身体不健康的食物不要吃。