怀孕到生胖25斤作左右正常。在怀孕的初期,也就是在怀孕13个星期以前,因为有怀孕早期的症状,所以不会有任何的变化。这个时候不能影响到孩子的正常生长。怀孕的时候,尤其是怀孕后期,要注意自己的体重,如果有规律的话一定要及时到正规的医院做检测,怀孕后期要多留意胎动,要和医生合作,生下一个聪明又健康的孩子。
一般情况下,怀孕胖22斤左右是理想的状态,具体内容如下:
由于受到怀孕的影响,女性在孕期时通常会出现体重增加的情况。年轻的女性可能会比年纪稍长的女性增重多一些,而一胎的女性通常会增加更多的重量。但是,怀孕前的不同身高和重量会导致女性孕期增加的体重出现差异。通常而言,怀孕胖22斤左右是理想的状态。怀孕女性应当在孕期注意观察体重,要避免出现体重增长过多的情况。
怀孕胖10~15公斤是正常的。
一般怀孕初期体重没有明显变化,但怀孕三个月后,随着早孕反应的缓解,孕妇的食欲会明显好转,所以体重也会明显增加。发现自己怀孕后,要注意定期去医院检查。怀孕后,饮食也要做相应的调整。一般建议多吃高蛋白食物,但尽量少吃甜食或高热量食物。否则容易导致孕妇体重增加过快,还可能导致孕妇血糖水平发生较大变化,风险较大。
孕妇的体重增加在15-25斤之内是正常范围,如果是体重比较肥胖的孕妇,体重的增长要控制在10-15斤之间。如果在孕期体重增加过度,会增加孕妇的风险,容易引起妊娠期糖尿病、妊娠期高血压,还容易导致巨大儿,对后期的阴道分娩会有影响。
怀孕第4个月起,体重可增加4-5公斤;在怀孕第7个月起,体重可增加约5公斤;每周体重约增加0.35公斤,最多不超过0.5公斤;整个孕期体重增加不应超过12公斤。孕期注意休息,适当活动,定期产前检查。