排卵试纸最好是在每天上午十点后到晚上八点之间使用，最好不要使用晨尿检测，这样检测出来的结果更准确。在检测前少喝水，而且需要在空腹下进行，最好是在每天的同一时间段进行检测。
排卵试纸检测，一般每天同一时间测就可以，不用规定那个时间，测前空腹三个小时，所以早上起床测，这个时候每天都是空腹，一般从月经第五天开始测。受孕的时间应选排卵日当天同房。排卵前一天同房怀孕几率一般为30％左右，排卵当天同房怀孕的几率90％，因为卵子的存活时间是18～24小时，而精子的存活时间是48～72小时。
男性的精子质量在傍晚5点到8点是精子质量比较好的时间段，这个时候的生殖系统状态非常旺盛，睾丸素分泌也达到很旺盛的阶段，在这个时间段同房会大大增加受孕几率。可以在排卵期同房，提高受孕几率。
排卵试纸的使用，一般在月经来潮的第十天开始进行监测，每天检测一次，在发现逐渐变为阳性的时候，间隔四小时测一次，尽量测到强阳性为止。而且在进行试纸检测前的两个小时不可以喝水，尽量选择在十到二十点左右进行检测，可以不必使用晨尿进行检测。
排卵试纸主要是检测女性体内的黄体生成素的水平，预知是否排卵，从而确定排卵的时间。选择在排卵日同房，可以提高受孕的几率。如果使用排卵试纸，需要从排卵期的第一天开始监测晨尿，连续一周。排卵日一般在下次月经来潮前十四天左右，前五天、后四天加上排卵日为排卵期。测怀孕一般用的是用早孕试纸检测尿中促绒毛膜性腺激素的水平，最佳时间在月经周期推后7到10天。
一天中血压最高的时段大部分都是在上午8点-10点血压最高，以及下午的4点-6点最高。但是个体差异比较大，尤其是生活不规律，服用降压药物不规律，以及老年人群，血压升高没有明显规律性。
