饮食上要注意加强营养，合理饮食。多吃含蛋白质丰富的食物如奶类、蛋类和肉类食物。高蛋白质的食物可以促进切口的愈合。在没有其他的不良反应，如没有感染没有出现脂肪液化的情况，剖宫产切口7天可以愈合。剖宫产术后2-3天，要开始适当的下床活动，这样可以增进食欲促进切口愈合。
剖宫产刀口可以吃一些含有胶原蛋白食物恢复的快些。多吃富含维生素c维生素e的食物，如瘦肉类和水果。这些食物可以改善血液循环，改善表皮代谢功能。还要保持伤疤处清洁卫生，出汗的时候要及时擦去，不要用手去抓痒，以免引起局部刺激进一步加重刺痒感。
剖宫产之后多吃可以适当的多食用骨头汤，田七煲鸡，动物肝脏之类。注意休息，适当的补充些钙剂，应多吃含钙多的食物。另外，需要吃一些消炎药物，预防切口感染，促进切口愈合。剖宫产术后12小时，可以喝一点开水，刺激肠蠕动。剖宫产后不能吃生冷辛辣东西，以清淡营养丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜饮食为主，这样能促进产后伤口愈合。
剖宫产想要恢复快可以将床的上半部分摇起，平时新妈妈应注意将两腿伸直，有利于子宫内残留积血流出，一般在伤口上放置沙袋，即便疼痛也要持续6小时，减少和防止刀口及深层组织渗血。另外应保持环境安静清洁，注意及时更换消毒软纸。
做完剖宫产之后，皮肤表面7天左右，基本上就可以愈合。如果用的是可拆的缝合线，在7天就可以拆线，拆线之后尽量不要剧烈的运动，避免针眼发炎，还要保持局部的干燥，清洁和卫生。如果用的是免拆的缝合线，7天基本上已经愈合。
一般来说，剖宫产后要想尽快的恢复建议做到以下几点：
第一，手术6个小时后腹部沙袋取下去以后要多做一些运动，防止肠道粘合，有利于恢复。
第二，排气之后可以下床运动，这样可以促进胃口。
第三，要注意摄入丰富的蛋白质，可以多吃一些鱼类、鸡蛋、牛奶等食物，还可以多食用一些新鲜的果蔬来帮助身体恢复。
第四，注意阴道清洁，注意伤口护理。
