产妇在生产后肚子大可以进行一些产后的修复和健身。但是，产后的修复和建身，不可以在最很早的阶段自行进行仰卧起坐的锻炼，有的时候反而会适得其反。腹直肌分离所导致的产后肚子大，可以去专业的产后修复机构进行修复。
产妇贫血需要口服铁剂，饮食方面需要注意多进食含铁高的食物，如动物的肝脏，瘦肉，蛋黄，动物的血等。蔬菜方面可以多进食海带，紫菜，木耳，菠菜等。桂圆，樱桃含铁量比较高，可以适当进食。同时要进食含维C高的食物和水果，因为维生素C可促进铁的吸收。
产妇咳嗽是在哺乳期，不能随便用药，可以用梨糖水调理，注意饮食好。在这些日子里，尽量少吃清淡，有感染的问题，然后配合好医生使用药物，患者可以选择使用中药来修复和调理，患者需要养成以后的好习惯，付出注意休息，定期检查。
产后关节冰凉可以采用按摩，针灸，热敷等方法改善。产后由于身体抵抗力下降，风寒容易侵入。哺乳期不能乱用药，可以采取按摩，针灸，热敷等的方法。孕妇可以到产后康复中心治疗，平常注意保暖，适当运动，不能捂的太厉害以免产后出汗多，应该经常更换衣服。如果产妇一直处在出汗的状态，稍加不注意就会着凉，引起关节痛。
剖宫产后肚子还很大，一般是产后影响，形成脂肪堆积。去医院做个彩超的检查，看一看子宫的恢复情况，如果子宫恢复的好就不要担心。适当的增加体育锻炼。饮食油腻，食物清淡饮食，多让孩子吃奶促进子宫收缩。
