孕妇在怀孕期间由于雌激素发生变化，会出现食欲和味觉方面的变化，如食欲不振、对气味比较敏感、喜欢甜食、酸性或嗜辣的食物等，都属于正常的妊娠生理反应。但是由于甜的食物含糖量高，过多食用容易导致孕妇血糖升高，引起妊娠糖尿病的可能，并且还会加快体重增长，胎儿过大，不利于顺产。
孕妇可以适当地吃一点山楂，但绝不能多吃，因为山楂对子宫有刺激作用，孕妇吃山楂后，会促进子宫收缩，可能会导致流产，所以孕妇要少吃山楂，以免流产。如果孕妇有流产史或先兆流产史，就不要吃山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等。这些水果也有酸味，营养丰富。
怀孕吃叶酸一般是比较好的，但是也需要谨遵医嘱。
如果在怀孕早期有叶酸缺乏的情况，很有可能会造成胎儿神经管发育缺陷，从而会出现畸形的情况，在怀孕期间吃叶酸，通常能够降低神经管畸形的概率，因此在怀孕期间吃叶酸是比较好的，但是服用叶酸的时候，也需要谨遵医嘱。
在怀孕期间需要按时到医院进行孕检，密切关注胎儿的生长发育情况。
孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”，对于胎儿的大脑发育非常有益，还能使孕妇保持良好的记忆力。
怀孕喜欢吃酸可以帮助胃肠道消化，从而可以起到增加食欲的效果。
怀孕期间胎盘会分泌一些绒毛膜促性素，会有一定的抑制胃酸的效果，因此会出现消化不良的现象，吃酸性的食物可以促进胃液分泌，从而可以改善恶心呕吐的现象，同时还能够起到增加食欲的效果，而且还能够促进骨骼的发育，因此在怀孕期间喜欢吃酸性的食物。
在怀孕期间要多注意休息，避免过度劳动。
怀孕后每个人的口味不一样，有些喜欢吃酸的，有些喜欢辣的，也有喜欢甜的，这是怀孕的一种孕期反应怀孕期间建议不要吃太多的甜食，害怕后期有妊娠糖尿病，血糖偏高胎儿也容易长的比较大，尽量适量的吃甜食，也可吃些南瓜来替代，多吃蔬菜水果和蛋白质高的食物。