要调整饮食结构，在摄入大量营养物质的同时，一定要注意维生素以及纤维素的补充，多吃绿叶蔬菜，新鲜水果，增加粗纤维的摄入，主食可以吃一些五谷杂粮。要养成定时排便的习惯。
怀孕便秘出血可通过日常护理、使用药物等方法相结合进行改善。
孕妇便秘，粪便中有出血，可能是有痔疮，也可能是有肛裂。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多饮水，保持粪便的软化，还可以使用高锰酸钾坐浴，如果有痛感也可以在肛门处放一些泰宁，这样对孩子也没有什么危害。孕期肠胃蠕动会变得缓慢，会导致便秘，要做到大便柔软，早上喝一杯蜂蜜水可以减轻便秘的情况。
一定要注意饮食清淡多吃一些，不能执行了自己的食品，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，并保持一，多吃一些粗纤维的食品药，尽量的保持定时解大便良好的习惯。一旦超过时间没有解大便的话，就要考虑这些香蕉等粗纤维的食品。
怀孕2个月便秘的治疗方法如下：
孕妇便秘的症状主要表现有便意少，便次也少;排便艰难、费力，排便不畅，大便干结、硬便，有排便不净感;便秘伴有腹痛或腹部不适。还有部分便秘的患者伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。便秘通常是因为水分缺乏而形成小而硬的大便，无法顺畅地排出体外。孕妇必须及时补充充足水分。
应注意多喝水，保持排便通畅，吃新鲜蔬菜水果，防寒保暖，避免辛辣、生冷和刺激性食物，清淡饮食，养成经常排便的习惯，每天坐在温水中。如果不放心那就要去就医检查。