孕吐严重可以喝一些果汁关节下，饮食以少食多餐为好。每2～3小时进食一次。恶心呕吐多在清晨空腹时较重，为了减轻孕吐反应，可多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕妇孕吐严重，要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸。
女性一般在怀孕六周时会出现早孕反应，主要表现为恶心、晨起呕吐、嗜睡、厌食等。如果出现严重持续的恶心呕吐，并引起脱水，甚至酸中毒，在临床上诊断为妊娠剧吐，需要住院治疗。病状轻微的吃维生素B1片，可以缓解。严重的则必须住院输液治疗，需要补充多种维生素，尤其是b族维生素，纠正脱水和电解质紊乱，合理使用止吐的药物，以防止并发症的发生。
孕吐是孕妇在怀孕早期，12周之内普遍存在的一个早孕反应。由于体内的激素水平的波动，而导致胃酸分泌量的改变，影响胃肠蠕动功能，以及胃酸的反流使胃液当中含有的胃酸减少。从心情情绪上进行调整，改变恐惧紧张的心理状态，有效的缓解孕吐。
一般情况下，孕吐吃以下食物可以缓解：
妊娠期间孕妇体内的HCG数值增高会导致早孕反应的症状，引起孕吐。另外，孕妇的身体中的雌性荷尔蒙也会增加。有些孕妇在孕期精神紧张、焦虑、焦虑、生活条件不好等原因会导致早期妊娠的症状。所以怀孕期间要适当的调整自己的情绪，不要吃生冷寒凉的食品，多吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋龙须面、菜疙瘩粥等食物来缓解孕吐。
孕吐反应严重时吃番茄内含有抗氧化物番茄红素，水果性味不刺激，且无酸味，对于孕吐后有中和胃酸效果。芭乐抗氧化成分很高，且属于多酚类，有助消化的作用。奇异果含有丰富的维生素C，尤其制成果汁，不仅可以清热生津，还能止吐止泻。
可以食用一些有助于缓解孕吐的食物，如梅子果脯不仅含有十分丰富的铁和膳食纤维，还可以改善胃口，起到缓解孕吐的效果。菜花中含有十分丰富的维生素，能化滞消积，减少怀孕反应。酸奶中含有十分丰富的乳酸菌，能开胃缓解孕吐。