孕39周羊水应该是3-8公分。羊水指数的正常范围是8-18公分。羊水指数比最大羊水深度更能准确的反映羊水量。孕39周就快要生了，所以一定要注意保暖，力求室温稳定，不宜过高，早晚外出时更应预防着凉受寒。
羊水深度正常的为3-7cm。
B超下羊水测定通常分为羊水最大深度及羊水指数。以脐为圆心，在腹部划出十字四分的面积，该区最大的水深为羊水的水深，正常值为3-7cm。四个象限加一起，羊水量的总和就是羊水指数，通常为8-18cm。羊膜腔过多是指胎儿的腹膜与胎体之间有一层厚度不等。羊水过少，就是羊水的最大水深小于2cm，羊水指数低于5cm。如过多则称为羊水过剩。羊水过多，就是羊水的最大深度大于7cm，羊水指数大于25cm。根据不同的情况，羊水量和羊水指数也会出现变化。如果羊水指数为5-8cm，我们把它叫做羊水偏少。羊水不足主要表现为胎儿窘迫、新生儿窒息和早产等。羊水指数18-25cm，我们把它叫做羊水偏多。
孕36周羊水指数标准是在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。以孕妇的脐部为中心，分上，下，左，右4区域，将4个区域的羊水深度相加，就得到羊水指数，孕晚期羊水指数的正常值是8-18之间是正常的。
一般22周羊水指数的正常范围是在8-18厘米左右。如果羊水指数小于8厘米，就称之为羊水偏少，当羊水指数小于5厘米以下，就称之为羊水过少。如果羊水指数超过20厘米，就称之为羊水过多。无论是羊水过少还是羊水过多，都可能是由于胎儿畸形或者是有妊娠期糖尿病，甚至是妊娠期高血压导致的异常现象。
孕37周时羊水指数的标准为8-20之间，如果小于8，那么提示为羊水过少，大于20则为羊水过多，出现这两种情况均不利于胎儿的生长和发育。
如果是羊水过少极易导致胎儿早产，羊水过多通常表明孕妇有糖尿病和高血压等合并症。定期去医院健全胎儿彩超，清楚羊水指数并同步进行胎心率监测和胎动计数，及早入院待产。少吃多餐，避免胎儿过大和难产。
怀孕31周的羊水指数在8cm-20cm，羊水在700-1000ml之间。到了孕晚期，胎儿的生长发育会比较快，这时候要注意补充营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有的孕妇会产生乳汁，这是一种很常见的生理现象，平时要穿宽松的棉质内衣，可以用热毛巾擦拭。
孕妇在怀孕后期会压迫到膀胱直肠，会导致尿频、便秘。注意阴道的清洁和定期的产前检查。
