孕妇血糖高可以喝柠檬水,但是一定要适量饮用,不能长时间暴饮暴食,不然会有可能造成一些不良情况发生,而且喝柠檬水时不要放糖,不然会有可能造成血糖升高,因为柠檬水中含有很多酸性物质,很容易引起胃酸症状出现,所以不能大量饮用。
孕妇血糖高不能吃山竹。
山竹里虽然含有丰富的叶酸,脂肪,蛋白质对孕妇身体非常有益,但山竹糖含量高,所以患有高血糖,肾病,心脏病,高血压的患者都不建议食用。孕妇血糖过高容易发生流产、早产或产后并发症,且对胎儿发育影响较大。目前临床上治疗孕妇血糖高的方法需要控制饮食、适当运动,使空腹血糖控制在5.6mmol/L以下,餐后2小时血糖控制在6.7mmol/L以下。所以一旦检测出血糖过高,应及时治疗,控制血糖。
孕妇患有高血糖的症状,应清淡饮食,多吃蔬菜类的食物,避免进食含糖量较高的食物和油性较大的食物。患者应适当的多到户外活动,适当的做一些慢步走,应少量多餐饮食,定期去医院做孕检和血糖检查。
孕妇血糖高能吃枇杷。
因为枇杷的糖含量并不是很高,虽然枇杷里面有一些果糖,但是不会对患者造成太大的影响,并且因为枇杷里面还含有丰富的维生素C和B族维生素,孕妇适当吃一些枇杷是对身体健康有好处的,并且还有利于孕妇肚子里宝宝的生长发育,对改善孕妇的血糖也有一定的帮助,此外枇杷还有止咳化痰的功效,所以说吃枇杷对孕妇身体不但没有危害,还有好处。
为了孕妇的身体健康考虑,孕妇如果怀孕期间血糖升高了的话,建议一定要及时到当地的医院进行检查和治疗,同时要注意日常饮食,不要吃含糖量高的食物。
孕妇血糖高能吃苹果。
苹果属于含糖量相对比较低的水果,而且含有丰富的维生素,所以孕期糖尿病的患者希望吃一点苹果,既能增加营养,也对胎儿的发育有好处。孕期血糖高的妇女吃水果有一定的前提条件,首先,血糖要控制得比较好的状态下,比如空腹血糖在5-6mmol/l以下,餐后血糖在7mmol/l以下,在这种情况下可以选择含糖量比较低的水果,比如苹果,含糖量比较高的水果不可以选择。其次,孕妇吃水果只能在两餐中间加一点水果,比如苹果可以切成两半,上午一半,下午一半,对餐后的血糖影响不是特别大,又保证了一定的营养需求。
建议要适当进食,要注意进食调整。在食用苹果时,为保证膳食纤维充分的摄入,也不应该将苹果榨成汁,这种情况反而会摄入较多的糖分,不利于血糖的控制。饮食控制方面要注意少吃甜食,尤其是水果,要多吃瘦肉、青菜。
孕妇由于激素水平发生变化,会出现恶心、呕吐症状,一般在三个月以后逐渐减轻或消失。平时可以吃些馒头、苏打饼干、荞麦面包之类的淀粉类的食物,能够缓解呕吐现象。吃些清淡易消化的食物,如小米粥、燕麦粥、黑米粥等,在搭配新鲜的蔬菜。