应该注意一下饮食，尽量多餐少量为主，然后尽量少吃容易引起腹胀的食物。次多吃一些高纤维的食物帮助胃肠蠕动，怀孕期间因为体内荷尔蒙的改变，容易出现胃肠蠕动较慢、恶心、呕吐的表现。
通常情况下，怀孕吃叶酸导致胃酸胃痛胃胀是较常见，可以通过更改吃叶酸的时间或者改变吃叶酸的方式来缓解。
叶酸俗称维生素B9，是一种水溶性维生素，可以预防胎儿神经管畸形。叶酸进入胃腔后会增加胃酸的分泌，如果剂量过大，会对胃黏膜造成一定的损伤。可以餐后吃或者将叶酸和食物同时吞下，能适当缓解不适，平时注意饮食，避免暴饮暴食。，
指导意见：你好根据你描述的情况现在怀孕十一周胃痛胃胀可以口服食母生可以口服甲氰咪呱 这是孕期可以用的药物，也可以去内科就诊建议定期孕期检查。
病情分析：你好 ，一般这种症状考虑可能是胃炎或者消化道溃疡导致的.最好做胃镜明确.建议口服藿香冲剂,奥美拉唑,枸橼酸铋钾 ,654-2试试,看消化内科正规治疗.一定要禁烟 ,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.祝你身体健康
指导意见：你好，根据你描述的情况，现在怀孕13周了，胃酸胃胀，胃痛不消化，很严重。首先应该化验肝功能。如果肝功能没有问题，可能是早孕反应引起的，但是一般13周，应该不太严重了。可以在内科的指导下用药。平常要少量多餐，适当的活动，多吃含有纤维的蔬菜，多吃水果。保持大便通畅
病情分析：胃胀考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。
意见建议：建议平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不 吃油炸烧 烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
