怀孕37周宫颈口已展平还需要继续观察,也需要注意临产症状,如果有了破水,见红,阵痛的情况需要及时去医院待产。多活动,一般有规律宫缩肚子疼就属于临产。继续耐心等待,自测胎动,保证充足睡眠,饮食清淡合理,忌吃辛辣油腻食物。注意多休息,不要太过于疲劳。
怀孕最迟不晚于三个月。去当地妇幼保健院备案卡,做好妊娠检查。在怀孕的前三个月服用叶酸片来预防神经管畸形,多吃蔬菜、水果、鸡蛋、肉和鱼,不要吃生冷辛辣的食物。平时多注意休息,适当锻炼,定期做好产前检查。
月经规律的情况下最好在月经推迟7天后进行早孕检查,这时检测怀孕最准,不管是通过早孕试纸进行尿液检查,还是抽血检查血液中HCG,在月经推迟后7天孕囊就会进入宫腔,可以通过B超检查早孕。在怀孕40天左右,由于体内的激素变化容易引起恶心、呕吐、嗜睡,通过症状也可以判断是否怀孕。
月经不规律的情况下可以根据同房时间来定,同房后20天左右可以使用早孕试纸,也可以抽血检查,通过HCG数值可以判断是否怀孕。通过检查确定怀孕后需要卧床休息,建议多吃含维生素E多的食物,有保胎的作用,建议多吃蔬菜、水果,可以润肠通便。
怀孕叶酸要从怀孕前3个月吃到怀孕后3个月。
服用叶酸能显著减少胎儿的神经管异常,减少患有大脑和脊髓裂症的可能性。母体内含有丰富的叶酸,可以促进胎儿的生长。在服用叶酸的过程中,要每天都要吃,叶酸在身体中停留的时间非常短暂,一天后就会下降到非常低的程度。此外,怀孕期间建议孕妇多食新鲜的蔬菜水果,注意补充蛋白质、微量元素等。
怀孕腹胀消失的时间是不固定的,每个人的体质不同,消失的时间会存在差异。
通常是孕妇怀孕6周前后,在体内激素作用下,有些妇女有早孕反应,怀孕初期因体内激素,多孕妇腹胀尿频,正常早孕现象,妊娠后身体不断分泌黄体激素,这种激素能促进,肠胃蠕动减慢,会引起孕吐,甚至是胃酸逆流的这些症状,多数将于妊娠12周前后消失。