自己是不知道宫口开了的。有阴道见红，或者是阴道流液，或者是有腹痛等先兆临产的症状出现，宫颈才逐渐开始扩张。但是自己不能确定宫颈口是否已经开大，也没有办法自测。只有到医院做产科检查，才能知道宫颈口是否有扩张。
患者是不知道宫颈口是否开大的。只有阴道见红，或者是阴道流液，或者是有腹痛等先兆临产的症状出现，宫颈才逐渐开始扩张。但是患者不能确定宫颈口是否已经开大，也没有办法自测。只有做产科检查，才能知道宫颈口是否有扩张。还有可以进行彩超检查，查看宫颈是否呈漏斗样改变，宫颈管是否有分离，同时可以准确的测量宫颈口扩张的程度。
孕妇自己是无法感知宫口开没开，也不知道开多大，这些都需要医生来检查才能知道。分娩是一个自然的过程，每一次宫缩都是有作用的，会推动宫口的扩大和胎头的下降。宫口的扩张也是一个缓慢的过程，太快容易导致宫颈裂伤，所以临产后孕妇不能过于着急。虽然知道宫缩很疼，但是有宫缩，产程才能进展，所以孕妇在孕期就应该做好充分的心理准备，要能耐受疼痛。
宫颈口开大3指，表明宫颈口开大在5厘米左右，这就是进入活跃期，活跃期到宫颈口开全大体上在2个小时左右，从宫颈口开全到宝宝娩出大体上在1-2个小时，总体上开大3指到宝宝娩出在4个小时左右，如果产程进展比较缓慢，考虑应用缩宫素催产，帮助宫颈口开大，胎头下降，另外进入活跃期以后宫缩比较频繁，疼痛感觉会比较剧烈，产妇需要尽量放松情绪。
查宫口开了四指，正常在5个小时左右宝宝就要出生了，需要到待产室待产了，助产士会观察胎心和胎动的，无需担心和紧张，注意用力方法保存体力，有规律的宫缩，宫缩持续时间久，且频繁就是要生了，放松心情，配合医生，迎接宝宝的到来。