老母鸡汤是回奶的,产后不能过早的喝母鸡汤,过早的喝母鸡汤会影响乳汁的分泌,会出现回奶的,有的产妇营养不足,奶水不足,产后宝宝吃不饱,其中一个最重要的原因可能就是喝了母鸡汤。
这个还是要看个人,母鸡汤更不如公鸡汤,公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用,要想催乳可吃一只清炖的大公鸡,连同睾丸一起食用,对婴儿的身体健康也起着潜在的促进作用。回奶针是采用的雌激素类,作用是对抗泌乳素,减少泌乳的。
母鸡体内含有大量的雌激素,产后过早过多的喝母鸡汤,血液中的雌激素就会增多,作用增加,自然会导致催乳素的作用减弱,甚至消失,最终导致乳汁分泌不足或无奶。建议在哺乳期,注意饮食,保证乳汁质量,多吃蔬菜,保持大便畅通,同时注意局部卫生。
豆浆即没有回奶的作用也没有下奶的作用。豆浆只是对于下奶有一定的帮助,不过对于产妇来讲适当的喝些豆浆是有好处的,因为豆浆里面含有了植物蛋白、维生素B1、维生素B2、磷脂、钙等多种营养成分,所以说豆浆对于高血压、高血脂、以及动脉化等都有着防治的作用,当然对于缺铁性贫血也有防治的作用,而产妇在分娩之后容易引起贫血的情况,所以说适当的喝些豆浆,对于贫血的产妇患者来讲,可以起到调养的作用,并且比牛奶的功效要好很多。注意事项:哺乳期饮食最忌辛辣寒凉,豆浆略带寒性,哺乳期能喝豆浆,但是要少喝,喝的时候要注意不要与会回奶的食物一起食用,如韭菜、花椒等,以免回奶。另外如果宝宝和妈妈任一方出现肠胃不舒服的时候也不宜喝豆浆,因为豆浆中的不溶性纤维会导致胀气。
首先将半只老母鸡泡去血水,洗净斩成块,然后准备好材料,锅中烧开水,放入鸡肉焯下水,捞出备用,另起锅注入适量清水,倒入鸡肉以及食材,盖上锅盖,大火煮开,加入适量盐调味即可。