怀孕能喝雪碧吗

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我怀孕了,但是我平时是比较喜欢喝饮料的,最近也别想喝雪碧,怀孕能喝雪碧吗?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
雪碧是碳酸饮料,孕期妇女最好不要饮用,对自己及宝宝健康都极为不利。建议平时注意休息,避免过度劳累,饮食清淡易消化,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,适当锻炼户外活动,提高身体耐受力。
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雪碧是碳酸饮料,孕期妇女最好不要饮用,对自己及宝宝健康都极为不利。建议平时注意休息,避免过度劳累,饮食清淡易消化,忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,适当锻炼户外活动,提高身体耐受力。

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初期孕妇可以偶尔喝雪碧,不建议饮用,雪碧会导致体内的钙流失,影响胎儿发育。怀孕初期的孕妇在饮食方面要注意营养的均衡摄入,此时胎儿神经发育迅速,可以适当补充一些叶酸,不要吃生冷、辛辣、有刺激性的食物。

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怀孕初期可以喝雪碧,如果只是少喝一些并不会有影响。
雪碧属于一种比较常见的饮料,口感比较甜,能够补充身体所需要的水分,如果只是偶尔少喝一点,并不会有影响。但是雪碧当中会含有一定的添加剂,因此最好不要作为日常饮料经常喝,否则就会对身体带来影响。
怀孕期间可以多喝一些热水,能够补充身体所需要的水分,还能够减少对身体的影响。

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怀孕不可以喝雪碧,因为雪碧的主要成分当含有香精和食品添加剂,例如二氧化碳、柠檬酸钠等,这些香精和食品添加剂,不利于胎儿的生长发育。此外,雪碧当中还含有大量的糖分,孕期如果女性饮用或者食用大量的糖分,可能会导致血糖升高,进而引起妊娠糖尿病。

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怀孕期间不宜喝雪碧,雪碧属于冷饮。孕妇食用有可能引起腹痛、腹胀、消化不良。引起胎儿燥动不安,影响胎儿的健康。雪碧中含有大量的糖分,孕妇过量饮用,会增加肾的负担,易引起妊娠期高血压,影响胎儿对营养物质的吸收。

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怀孕还是不要喝碳酸饮料,不然很容易引起胃肠道的胀气,多喝白开水效果是非常好的,可乐雪碧里含有相当多的咖啡因。孕妇腹中的胎儿对咖啡因特别敏感,据分析每瓶约含50~80毫克。

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