双侧卵巢切除了会出现更年期症状，没有女性激素的刺激，女性会加快衰老，可以模仿正常的激素水平，周期性服用雌孕激素，维持机体状态平衡。喝汤忌辛辣的食物，可以适当的口服注射一下黄体酮类的相关物药物比较好，应注意合理的休息，多运动一下，一般的不会影响寿命。
巢囊肿一般是内分泌失调引起的，属于良性病变，生长缓慢，如果小于6个厘米，可以先观察，暂时不用手术治疗。建议平时养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，肥胖，适当减肥，过度肥胖对卵巢功能是有影响的。保持良好的心情，不要过度紧张。
卵巢囊肿一般是内分泌失调引起的，属于良性病变。它可以为良性也可以为恶性，而且转变为恶性质的可能性很大，要及时治疗。现在一般是选择手术切除的方式治疗，仔细检查，明确囊肿到底是良性还是恶性，然后再选用的手术方案。
要进一步检查一下激素六项的情况，如果有激素异常并且伴有月经量少或者是月经两个月以上来一次，考虑是有多囊卵巢综合症的，可以服用胶囊来治疗，平时注意按时用药，定期复查，多休息，不要劳累和剧烈运动。
身体痉挛可能是外部环境中的冷刺激，例如冬天的低室温，当盖子太薄或腿和脚暴露在外面时。2疲劳，睡眠，缺乏休息或过度休息导致局部酸性代谢产物积聚，可引起肌肉痉挛。如果患者走路或运动时间过长，使下肢过于疲劳或休息和睡眠，乳酸会积聚；睡眠时间过长，血液循环减慢，使二氧化碳积聚。3，老年女性雌激素减少，骨质疏松，会使血钙水平过低，肌肉应激增加，并经常发生瘫痪。
