晚上胎动厉害有可能是胎儿在做全身性运动，整个躯干的运动，例如翻身等。每个胎儿胎动频繁的时间段都不一样，这时胎儿比较兴奋，活动度比较大。同时还要排除胎儿宫腔内缺氧的情况，如果发生了宫腔内呼吸窘迫，也容易使胎动频繁。要监测胎动计数及胎心率变化，如果胎动大于8次每小时，或胎心率大于180次每分，要及时的就医。
一般来说，白天胎动少晚上胎动多的原因如下：
晚上环境相对更安静，孕妇感知更为敏感，因此更容易感受到胎动；而白天，孕妇的注意力被各种事情分散，感知胎动的次数就会相应减少。如果集中精力计数胎动。事实上，胎儿胎动没有规律，胎动频率正常，可以表明胎儿的状态很健康，孕妈妈们无需过分紧张和担心。日常生活中要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和。
晚上胎动特别厉害，是因为在晚上吃饭以后，孕妇的血糖、血压会有明显升高，这时候胎儿通过胎盘就能吸收到充足的氧供和能量，胎儿营养吸收足够后，活动就自然会明显增加。而且一般在晚上的时候，孕妇本身就有明显的休息时间，这时候就会注意到胎儿的活动情况，所以就感觉到胎动晚上厉害。
一次连续的胎儿活动算是一次胎动。基本情况下1小时胎动的次数是3次或是5次，12小时胎动的次数一般大于30次。可以看胎动判断胎儿在宫内的情况，如果胎儿缺氧时，胎动减少，12小时少于10次，这时需要及时去检查。
数胎动全身放松端坐双手自然放于小腹孕晚期3次/天胎动3-5次/时一定数满1小时衡量1次胎动是这样的：叽里咕噜连续动不算间隔3分钟以上才算。注意保持愉悦的心情。规律生活。饮食均衡营养。温开水要多喝点。不要偏食、挑食。