为使产后恶露尽快排干净，最简单而有效的方法就是进行母乳喂养，因为母乳喂养的过程中，宝宝吸允乳头，使机体达到一定的刺激，从而产生缩宫素，促进子宫收缩，促使恶露排出。其次，孕妇要多注意休息，避免情绪激动，保持心情舒畅，避免精神刺激。此外，产后恶露未净时应避免性生活，以免出现感染导致恶露持续不断。产褥期也应注意个人卫生，定时清洗会阴部。
产后有恶露，应该是子宫复旧不良导致。在产褥期如果没有休息好会影响子宫的复旧，出现阴道淋漓不断的流血。需要到医院做B超检查，如果宫腔内没有残留，只是单纯的子宫复旧不良，可以使用药物促进子宫收缩，同时应该注意适当的休息。
顺产产后恶露4到6周能排干净。
恶露是淘汰的子宫子宫内膜，病菌，血夜，萎缩脱膜等组织的混合物质生完孩子子宫收拢的话，顽强暴露的时间能减短，大约一周颜色就会慢慢调亮。在排出来恶露的前提下，要认真观察子宫的伸缩状况。生完孩子10天子宫常进到骨盆，腹腔不碰触，须留意外阴清洁。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。
顺产以后六周能排干净。如果长时间不能干净，有可能是子宫恢复不良，或者伴随残留物导致的，应该尽快到医院进行彩超检查。如果有胎盘、胎膜残留，可能要考虑进行清宫手术，长时间下去对健康的影响是比较大的，容易感染。
可以选择下床做些运动，因为适量的运动也是有助于恶露的排出的。所以一般想要尽快排出恶露的，可以通过美食来改善身体状况来达到加速恶露排出，或是没事多多运动。
剖腹产后，恶露通常会在30天左右排干净。
恶露是指女性在胎儿、胎盘娩出后，阴道排出宫腔内残留的余血浊液。剖腹产终止妊娠的女性，产后恶露干净的时间一般是30天左右，具体时间因人而异，每个女性产后恢复情况和休息情况不同，恶露干净的时间也不一样。有的女性产后恶露干净25天，有的女性恶露超过10天就会出现恶露不干净。